小樽ダイニングの評判は?口コミをもとに味・料金・栄養バランスを徹底評価

「小樽ダイニングの評判ってどうなの?」「小樽ダイニングのお弁当って美味しいのかな?」と気になりますよね?

本記事では、利用者アンケートと実食をもとに、小樽ダイニングの味、料金、栄養バランスを評価します。

では、みていきましょう!

1.小樽ダイニングの総評

下記5つの指標をもとに、100点満点で「小樽ダイニング」を評価しました。

  • 味(30点満点)
  • 価格(30点満点)
  • 栄養素の充実度(15点満点)
  • メニュー数(15点満点)
  • ボリューム(10点満点)

その結果、小樽ダイニングは「59点/100点(23位/33社中)」となりました。

小樽ダイニングの総評レーダーチャート

項目 内容
コース別
送料込み
1食あたりの料金
・お手軽弁当(833円~)
・満足弁当(1,044円~)
・ブレッド(432円~)
・大豆米(623円~)
・お惣菜(343円~)
・ピザ&パスタ(553円~)
・麺類(923円~)
・カレー(593円~)
・スープ(483円~)
・スイーツ(443円~)
・大豆米(1,613円~)
送料
※10,000円以上の注文なら全国一律送料無料
北海道 1,100円
東北・関東・信越 1,430円
北陸・中部・関西・中国・四国 1,760円
九州 2,090円
沖縄 3,300円
管理栄養士の監修
宅配エリア 全国
宅食タイプ 冷凍
メニューの数 約120種類
保存期間(賞味期限) 6ヶ月
温め方 電子レンジ
お試しセット なし

※送料込みの1食あたりの料金は、関東エリアへの配送(送料1,430円)かつ10食セット注文の場合で算出

小樽ダイニング」は、糖質制限に特化した宅食サービスとなっています。

パン、麺類、スイーツなど、一般的に糖質が高めな料理も低糖質に作られているので、血糖値が気になる人も安心して食べられると評判です。

そして、小樽ダイニングのメリット・デメリットは、以下のようになっています。

メリット デメリット
・徹底した糖質管理で楽に食事制限ができる
・メニュー数が多いから飽きずに続けられる
・独自の冷凍技術で鮮度や風味を落とさない
・賞味期限が約6ヶ月と長い
・北海道の新鮮な食材を使用していて美味しい
・会員ならポイント制度でお得に注文できる
・値段が高い
・栄養バランスが微妙
・送料が高い

小樽ダイニングは、北海道の新鮮な食材を使用して調理を行っています。

独自の冷凍技術を駆使し、美味しさをそのままお客様に届けられるよう製造しているため、美味しいと評判です。

ただし、値段が少々高めなので、コスパを重視している人には向いていません。

小樽ダイニングがおすすめな人

小樽ダイニング」がおすすめなのは、以下のような人です。

  • 味を重視して宅食サービスを選びたい人
  • いろんなメニューを楽しみたい人
  • 糖質を気にしている人
  • 好きな時に食べられるよう冷凍庫にストックしておきたい人

これらの中で1つでも該当する人であれば、小樽ダイニングの宅食サービスに満足できるでしょう。

小樽ダイニングの会員であれば、初回送料無料や会員限定クーポンなどがもらえるので、ぜひ会員登録をしてからお得に注文しましょう。

\約120商品の糖質制限食!/
おたるダイニングの公式サイトを見る

続いては、なぜ小樽ダイニングの評価が59点だったのかを詳しく解説します。

2. 5項目の評価方法

小樽ダイニングの総評は、約1,500人を対象とした「宅配弁当を選ぶ際に重視する項目」という調査の上位5項目をもとに評価しました。

宅食サービスの選び方アンケート

<アンケートについて>

調査人数:1,551名
調査対象:宅食サービスを利用したことがある/現在利用している方
調査期間:2021年9月16日~10月4日

まずは、項目ごとの評価方法と点数配分について詳しく説明します。

なお、それぞれの点数配分はアンケートでの回答割合に応じてつけています。

味の点数は、当サイトの運営チーム4名が実食した時のデータをもとに決めています。

そして、4名の評価から平均値を出し、最終的な点数としています。

価格

送料を含めた1食あたりの料金を、宅食サービスを行っている33社のお弁当と比較して決めています。

「0円を30点、1,200円を0点」とし、小樽ダイニングの価格相場を点数化しています。

栄養バランス

栄養バランスが整っているかを評価する項目です。

評価の際は、厚生労働省が推奨しているPFCバランスを基準に、小樽ダイニングのPFCバランスに点数をつけています。

PFCバランスとは

「PFC」とは、「たんぱく質・脂質・炭水化物」の三大栄養素のこと。
1日の摂取カロリーのうち、三大栄養素のカロリーがどの程度の割合を占めるかを示したものが「PFCバランス」です。
厚生労働省が理想とするPFCバランスは、以下のようになっています。

P(たんぱく質):13~20%
F(脂質):20~30%
C(炭水化物):50~65%

参考:厚生労働省「日本人の食事摂取基準」

具体的な点数のつけ方は、以下の通りです。

←スマホの方は横にスクロールできます→

1日の摂取
カロリー
1,400kcalの場合
(女性少食)
お弁当+
75gの白米
1,700kcalの場合
(女性標準)
お弁当+
140gの白米
2,000kcalの場合
(女性多め/男性少食)
お弁当+
200gの白米
2,200kcalの場合
(男性標準)
お弁当+
250gの白米
2,400kcalの場合
(女性多め)
お弁当+
300gの白米
P(たんぱく質)
推奨値内
+1点 +1点 +1点 +1点 +1点
F(脂質)
推奨値内
+1点 +1点 +1点 +1点 +1点
C(炭水化物)
推奨値内
+1点 +1点 +1点 +1点 +1点
配点
(計15点)
3点 3点 3点 3点 3点

つまり、満点の15点に近ければ近いほど栄養バランスが整っているといえます。

メニュー数

メニュー数は、種類数に応じて点数をつけています。

具体的な点数配分は、以下の通りです。

メニュー数 点数
70種類以上 15点
60種類以上 14点
50種類以上 12点
40種類以上 11点
30種類以上 9点
20種類以上 8点
10種類以上 6点
10種類未満 2点

上記の点数の基準は、当サイトが実施したアンケートの「30種類あれば6割が満足、60種類あれば9割が満足する」という結果から決定しています。

宅配弁当のアンケート結果のメニュー数のグラフ

ボリューム

料理のボリュームを評価する項目で、点数は以下2点をもとに決めています。

  • 実食の満腹感(当サイト運営チーム4名による評価)
  • お弁当1個あたりの平均カロリー

各5点を持ち点とし、10点満点で採点しています。

これら5つの評価方法に従い、小樽ダイニング全体の評価を点数化しました。

次章からは、項目別の評価についてより詳しく解説していきます。

3.小樽ダイニング全体の5項目別の評価

小樽ダイニングの総評は59点とお伝えしましたが、具体的な内訳は以下の通りです。

小樽ダイニングの総評レーダーチャート

各指標における平均点との差は、以下の通りです。

では、5つの項目別に評価内容の詳細を見ていきましょう。

口コミ 味

点数 順位
★★★★☆
23点/30点
14位/33社中

小樽ダイニング」の味に関する評価は、23点(30点満点)と比較的高評価でした。

小樽ダイニングは、北海道で取れる新鮮な食材で商品を作っています。

その新鮮さ、美味しさを全国に届けるために、小樽ダイニングでは独自の冷凍技術を採用しています。

鮮度や風味を極力落とさない状態で配達できるので、とにかく美味しいと好評です。

実際に、小樽ダイニングの料理を食べた人の口コミを見てみましょう。

昨日食べた恵方巻、完璧な美味さだったのに糖質量5.4gだったんだ……おたるダイニングの技術ほんとすごい、もっと広まって欲しい

2019/2/4
出典:twitter

おたるダイニングの糖質オフ弁当!
オムライスと照り焼きチキン!!さすが糖質オフだけあってお米たっぷりオムライスではないけど結構薄味なのに美味しい。980円は結構たかいけど、仕事はじまって毎朝早起きしてお弁当作ることの手間考えたらもってくだけだから楽かも。今は楽さをとってしまう😭

2018/11/21
出典:twitter

おたるダイニングのお手軽弁当シリーズ🍱
おかず一品弁当箱に入らないって思って朝食べちゃったんだけど、よく考えたらご飯寄せたら入るんだよね😆
主菜はもちろん副菜のおかずも全部美味しい❣️
特に菜の花のペペロンチーノ好き😊
糖質量9.5g
#糖質オフ

2020/2/4
出典;twitter

とても低糖質料理とは思えないほどの美味しさだと評価する声が見られます。

「低糖質の料理は美味しくなさそう」と懸念している人も、小樽ダイニングの料理なら満足できるでしょう。

価格

点数 順位
★★☆☆☆
12点/30点
26位/33社中

小樽ダイニング」は、商品自体はそう高くないものの、送料が非常に高いという特徴があります。

例えば、小樽ダイニングで人気のメニュー「お手軽弁当」は、税込価格が690円~です。

もっとも安い送料が1,100円なので、1食だけ注文すると1,790円になってしまいます。

ただし、購入金額が合計10,000円以上となる場合、送料は全国一律無料です。

690円のお手軽弁当を15食注文すれば、合計10,350円となって送料無料となるので、単価で見ると少量注文よりお得に購入できます。

栄養バランス

点数 順位
★☆☆☆☆
3点/15点
29位/33社中

小樽ダイニング」は、美味しい低糖質料理を強みにしています。

そのため、炭水化物が少し控えめとなっているのが特徴です。

具体的な点数については、下記のデータをもとにつけました。

小樽ダイニングのお弁当のPFCバランスを調査し、推奨値内のものを青色にしています。

←スマホの方は左右にスクロールできます→

1日の摂取カロリー P
(推奨値13~20%)
F
(推奨値20~30%)
C
(推奨値50~65%)
合計
1,400kcalの場合
(女性少食)

※お弁当+75gの白米
25% 46% 31% 0点
1,700kcalの場合
(女性標準)

※お弁当+140gの白米
23% 40% 39% 0点
2,000kcalの場合
(女性多め/男性少食)

※お弁当+200gの白米
21% 36% 45% 0点
2,200kcalの場合
(男性標準)

※お弁当+250gの白米
20% 33% 49% 1点
2,400kcalの場合
(男性多め)

※お弁当+300gの白米
19% 31% 52% 2点
総計 3点/15点

ここで注意点として、評価を鵜呑みにしないようにしましょう。

上記のPFCバランスデータは、あくまで「満足弁当」のみで見た平均割合であり、他メニューも同様とは限りません。

すべてのメニューの栄養バランス評価が悪いというわけではないので、注意しましょう。

メニュー数

点数 順位
★★☆☆☆
6点/15点
30位/33社中

小樽ダイニング」のお弁当は、大きく分けて「お手軽弁当」と「満足弁当」の2つのみとなっています。

中身によって、お手軽弁当は20種類、満足弁当は10種類ほどありますが、季節によってメニュー数も変動するため、多いとも少ないとも言い難いのが実情です。

ただし、小樽ダイニングにはお弁当だけでなく単品もあり、合わせて約120種類以上を展開しています。

パン、麺類、カレーなど料理ジャンルも多彩です。

また、小樽ダイニングは季節限定や数量限定のメニューを出していることも多く、長期的に利用しても飽きずに楽しめます。

ボリューム

点数 順位
★★★★★
9点/10点
1位/33社中

ボリュームに関しては、10点満点中9点と高評価です。

カロリーは、お手軽弁当が400kcal前後、満足弁当が600kcal前後あり、自身の食欲や健康状態に応じて選べます。

また、お手軽弁当は20品目以上の食材を使用しており、内容に充実感があるのも特徴です。

カロリー、品目ともにしっかりとボリュームがあるので、大満足という喜びの声も多く見られます。

お昼は #おたるダイニング の糖質制限弁当!これだけボリュームあって糖質はたったの13.1g!ただカロリーが高めの658kcalだからお昼用かな。お米に見えるのは大豆米で美味しかった😁✨他にも沢山買ったから少しづつ食べる✌️冷凍庫がパンパン💦
間食はライザップのガトーショコラ。こちらも糖質3.8gで優秀!普通に味はガトーショコラで美味しい☺️けど、ちょっとパラパラ崩れやすいかな。

2019/3/21
出典:instagram

4.【お弁当】小樽ダイニングのコース別の評価

この章では、「小樽ダイニング」が展開している下記2種類のお弁当を評価していきます。

コースごとの特徴と併せて、それぞれの評価を紹介します。

お手軽弁当

お手軽弁当

「お手軽弁当」は、3つの仕切りで作られたお弁当です。

左が主食、真ん中が主菜、右が副菜となっており、バランスの良い献立となっています。

幅26cm、奥行11.5cmとコンパクトな容器でありながら、料理には20品目以上の食材が使用されており、華やかな仕上がりとなっています。

お腹だけでなく視覚的にも満足させてくれる小樽ダイニングの主力商品です。

お手軽弁当の評価は、以下の通りです。

項目 評価 コメント
今後実食して評価
価格 ★★☆☆☆
12点/30点
お弁当自体は690円~とまずまずの値段だが、送料込みだと高い
ボリューム ★★★★☆
8点/10点
カロリーが400kcal台なので、少食な人やダイエット中の人にはちょうどいい

満足弁当

満足弁当

「満足弁当」は、量を重視して作られているお弁当です。

「糖質制限中は十分な量を食べられなくて物足りない」という人でも満足できるよう開発されました。

フライや餃子など、ガッツリ系おかずが入っていながら糖質は9~14g程度なので、糖質を気にする人も安心して食べられると人気です。

ランチ☀️🍴

おたるダイニングさんのナポリタン&ハンバーグ弁当🍱

海老フライもある~😆

パスタ麺はやっぱり普通のパスタには敵わないけど十分満足出来る美味しさ✨

おたるダイニングオススメです☺️

2019/7/6
出典:twitter

満足弁当の評価は、以下の通りです。

項目 評価 コメント
★★★★☆
28点/30点
低糖質料理とは思えないほど美味しいと口コミで高評価
価格 ★☆☆☆☆
5点/30点
送料抜きでも1,000円近くするので、高い
ボリューム ★★★★☆
9点/10点
揚げ物などのガッツリ系おかずがあるため、満足感が高い

5.【単品】小樽ダイニングのコース別の評価

小樽ダイニング」には、お弁当だけでなく単品のコースもあります。

具体的にどのようなコースがあるかを一覧にまとめました。

ブレッド ブレッド
サンドウィッチ&バーガー
スイートバンズ
大豆米 和食
洋食
中華・韓国料理
お惣菜 お惣菜
ピザ&パスタ ピザ
ソイピザロール
パスタ
麺類
カレー カレー
スープ スープ
スイーツ ケーキ・和菓子
チーズスイーツ
アイスクリーム
大豆米(調理用) 大豆米(調理用)

ここでは、単品の中でも特に人気が高い以下3つのコースを評価していきます。

コースごとの特徴と一緒に、それぞれの評価を確認していきましょう。

パン

パン

小樽ダイニング」のパンには、以下3種類のメニューがあります。

  • ブレッド(食パン・惣菜パン)
  • サンドウィッチ&バーガー
  • スイートバンズ(菓子パン)

一般的に、主食となるパンは糖質が高めです。

しかし、小樽ダイニングは糖質を抑えて作っているため、血糖値を気にしている人も安心して食べられます。

#おたるダイニング さんでクリスマス限定メニューとして販売されていた、ほうれん草とベーコンのパンキッシュ🎅🏻🎁

美味しかった〜!結構早期に売り切れていたような。。
キッシュ大好きにはたまらない糖質制限パンでした…❤
ボリュームもしっかりあるので、朝食・昼食・おやつなどなどシーンを選ばない

2021/1/1
出典:instagram

ランチ☀️🍴

おたるダイニングさんのエビカツバーガー✨

美味しいよ☺️

今日は歯医者ー

#おたるダイニング

2019/5/27
出典:twitter

パンの評価は、以下の通りです。

項目 評価 コメント
★★★★☆
28点/30点
普通のパンと同じように美味しく食べられる
価格 ★☆☆☆☆
5点/30点
送料込みで1個あたり400円台~となっているため、市販のパンと比べると高い
ボリューム ★★★★☆
9点/10点
バーガーにこぼれそうなほどタルタルソースが入っていてボリューム感がある

スイーツ

スイーツ

小樽ダイニング」には、以下3種類の低糖質スイーツも展開しています。

  • ケーキ、和菓子
  • チーズスイーツ
  • アイスクリーム

1個あたりの糖質量は、平均で5gほど。

ショートケーキ1個あたりの糖質が約35gなので、約1/7の糖質量で甘いスイーツを堪能できます。

スイーツの評価は、以下の通りです。

項目 評価 コメント
★★★★★
30点/30点
しっかり甘さを感じられて美味しい
価格 ★★★☆☆
15点/30点
ケーキ屋さんで売られているスイーツと似た価格帯なので、安くはないけど特別高いとも感じにくい
ボリューム ★★★★☆
9点/10点
スイーツによってはクリームがたっぷり入っていて満足感がある

大豆米

大豆米

大豆米は、大豆を原料にして作られたお米の代用品です。

調理後にそのまま茶碗に盛って食べても良いですが、チャーハンやカレーライスなど、様々なアレンジに活用できます。

また、約3分ほど茹でて洗うだけで食べられるので、一般的な白米のように長時間炊飯する必要がなく、時短調理にも役立ちます。

#おたるダイニング さんの、大豆米ご飯がすごく美味しい✨
もちろん、お米とは違うものだけど、ご飯っぽいもの食べれた感半端ない。
大豆の匂いとかも全然ないし(*´`)♡
(私、おからとかも匂いが苦手で辛かった人間💦)

卵かけご飯、美味しかった✨

ご飯食べたいよーって方はお試しあれ!

2019/8/20
出典:twitter

大豆米の評価は、以下の通りです。

項目 評価 コメント
★★★★☆
28点/30点
大豆感がなく、食べやすいと好評
価格 ★★☆☆☆
10点/30点
「もう少し安いとありがたい」という声が見られる
ボリューム ★★★★☆
9点/10点
水を吸って膨らむので、満腹感を得やすい

6.ここまでのまとめ・小樽ダイニングがおすすめな人

ここまで、「小樽ダイニング」のメニューについて、味や価格など様々な観点から評価してきました。

改めてまとめると、小樽ダイニングは「59点/100点(2位/33社中)」で、点数の内訳は以下の通りです。

小樽ダイニングの総評レーダーチャート

以上の内容を踏まえて、小樽ダイニングがおすすめな人は以下のいずれかに該当する人です。

  • 味を重視して宅食サービスを選びたい人
  • いろんなメニューを楽しみたい人
  • 糖質を気にしている人
  • 好きな時に食べられるよう冷凍庫にストックしておきたい人

1つでも当てはまるものがある人は、ぜひ下記のURLから小樽ダイニングを注文してみてください。

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7.迷ったらコレ!おすすめは「お手軽弁当」コース

小樽ダイニング」は、定番メニューに加えて季節限定・数量限定メニューもあり、非常にラインナップが豊富です。

口コミでも美味しいと評判なので、初めての人はどれを選んだらいいのか悩んでしまうでしょう。

そんな時は、「お手軽弁当」コースがおすすめです。

主食、主菜、副菜がバランス良く入っているので、小樽ダイニングの味を知るには最適です。

さらに、量が多すぎず食べ切りやすいため、お試し感覚で食べられるメリットもあります。

小樽ダイニングで初めてお買い物をすると、500円分のクーポンがついてくるお得なキャンペーンも行っているので、ぜひ注文を検討してみてください。

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8.小樽ダイニングの注文方法

小樽ダイニング」の商品は、以下の方法で注文できます。

それぞれ手順が異なるので、自分に合った方法を確認しましょう。

電話・FAX

電話やFAXで注文する場合は、以下の番号にかけましょう。

  • 電話:0120-014-317
  • FAX:0120-014-936

FAXの受付は年中無休ですが、電話は平日9~17時となっています。

電話を利用する人は、受付時間内に電話をかけるようにしましょう。

インターネット

公式サイトから注文する場合は、以下5つのステップがあります。

  1. 商品を選んでカートに入れる
  2. 購入手続きをする
  3. 購入者情報を入れる
  4. 支払い方法を選択
  5. お届け希望日を入力
  6. 注文内容の確認・完了

具体的な操作を順に解説します。

1.商品を選んでカートに入れる

公式のショッピングサイトから好きな商品を選び、購入数を入力して「カートに入れる」をクリックします。

2.購入手続きをする

マイページにログインして購入手続きをします。
※ここで新たに会員登録をすることも可能です。

3.購入者情報を入れる

名前、住所、電話番号など、買い物に必要な購入者情報を入力します。

4.支払い方法を選択

支払い方法を選び、「次へ」をクリックします。

5.お届け希望日を入力

お届け希望日、時間帯指定、都合の悪い日・時間帯などを入力し、「次へ」をクリックします。

6.注文内容の確認・完了

注文内容を最終確認し、よければ「この内容で注文する」をクリックして完了です。

9.小樽ダイニングの解約方法

小樽ダイニング」は、欲しいものを欲しい分だけ注文するシステムです。

他サービスのように定期購入はないので、解約手続きはありません。

ただし、小樽ダイニングの会員登録をしていて退会したくなった場合は、小樽ダイニングに直接連絡が必要です。

小樽ダイニングの問い合わせ電話番号はこちら

  • 0120-014-317(受付時間:平日9~17時)

10.小樽ダイニングに関するよくある質問3選

ここでは、「小樽ダイニング」についてよくある質問を3つ紹介します。

以下で、それぞれの質問について詳しく解説します。

どの商品が人気?

小樽ダイニングの公式サイトには、人気メニューランキングがあります。

全メニューの1~10位までが公開されているので、人気メニューを注文したい人は、ぜひ参考にしてください。

どれくらい糖質カットされている?

小樽ダイニングは低糖質なメニューを多く展開していますが、具体的にどの程度糖質カットされているのか気になっている人もいるでしょう。

小樽ダイニングには、メニューの紹介や値段を記載した電子カタログがあります。

電子カタログ内に、各メニューが糖質何%カットなのかを記載しているので、商品選びの際などにぜひチェックしてみてください。

小樽ダイニングをお得に利用する方法はある?

小樽ダイニングに会員登録をすると、以下のような特典を受けられます。

  • 初回送料無料クーポンの配布
  • ポイントが貯まる・使える(100円1ポイント贈呈、1ポイント1円で使用可能)
  • 会員限定クーポンの配布
  • 会員限定シークレットセールの開催
  • レビュー投稿でポイントプレゼント

また、会員はランク制となっており、ランクアップしていくことでよりポイントが貯めやすくなっています。

出典:おたるダイニング

小樽ダイニングは、他社と比べると値段が高めな傾向にあります。

しかし、会員特典を利用すると、通常よりお得に買い物を楽しめます。

少しでも安く小樽ダイニングを利用できるよう、会員登録をしましょう。

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11.まとめ

小樽ダイニング」は、「59点/100点(2位/33社中)」のサービスで、点数の内訳は以下の通りです。

小樽ダイニングの総評レーダーチャート

そして、口コミからわかった小樽ダイニングのメリット・デメリットは、以下の通りです。

メリット デメリット
・徹底した糖質管理で楽に食事制限ができる
・メニュー数が多いから飽きずに続けられる
・独自の冷凍技術で鮮度や風味を落とさない
・賞味期限が約6ヶ月と長い
・北海道の新鮮な食材を使用していて美味しい
・会員ならポイント制度でお得に注文できる
・値段が高い
・栄養バランスが微妙
・送料が高い

また、小樽ダイニングがおすすめな人は、以下のような人です。

  • 味を重視して宅食サービスを選びたい人
  • いろんなメニューを楽しみたい人
  • 糖質を気にしている人
  • 好きな時に食べられるよう冷凍庫にストックしておきたい人

小樽ダイニングは送料が高いので、10,000円以上の買い物で送料無料にするか、一度の買い物でまとめ買いをするのがおすすめです。

少々値は張りますが、味や糖質制限のしやすさなどのメリットも多々あります。

ぜひ、以下のURLから小樽ダイニングを注文してみてください。

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