【全7社を比較】無添加の宅配弁当ランキング！冷凍・産後・妊婦重視も紹介

無添加の宅配弁当の一番のおすすめを知りたいと思いませんか？

結論、無添加の宅配弁当で一番おすすめするのは「わんまいる」ですが、宅食を利用する目的や、重視する内容によってあなたに最適な宅配弁当は変わります。この目的を意識して宅食サービスを選ばないと、「思ったより1食あたりの料金が高かった」など後悔してしまいます。

この記事では、実際に30社以上の宅食サービスを利用した筆者が、徹底的なリサーチをもとに以下の流れで紹介します。

記事を読むことで、あなたに最適な無添加の宅配弁当を知ることができます。

1．まずは結論から

結論、無添加の宅配弁当の総合ランキングで1位になったのは「わんまいる」ですが、よりあなたに合った宅食サービスを利用するには、宅食を利用する目的に合わせて選ぶべきです。

下記は、目的別に宅食サービスをランキング化した一覧表になります。

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では、次の章にて、なぜこのようなランキングの順位になったのか、選び方の基準を詳しく解説します。

2．無添加の宅配弁当の選び方

無添加の宅配弁当は、下記の3つの基準で選びましょう。

• 無添加にこだわっているか
• 料金の安さ
• 味の美味しさ

では、それぞれの選び方の基準や評価の仕方について、詳しく解説します。

無添加にこだわっているか

まずは、無添加にこだわっている宅配弁当サービスから選びましょう。それは、下記の7社になります。

• FIT FOOD HOME
• わんまいる
• ウェルネスダイニング
• セブンミール
• タイヘイファミリーセット
• ナッシュ
• ママの休食

これらは、保存料や合成着色料の使用を控えている宅配弁当サービスになります。

なお、その他の宅配弁当サービスは添加物を使用していますが、すべて日本の定める基準の範囲内で使用しているため、安全性に問題はありません。

ただ、より安全・安心に食事をしたい場合は、無添加にこだわる上記の7社の宅食サービスから選びましょう。

料金の安さ

次の基準は、送料込みの1食あたりの料金の安さです。

理由は、毎日のように食べる宅食なので、1食あたりの料金を減らすことで食費を節約できるからです。

また、各宅食サービスは、下記のように料金設定が複雑で各社の料金比較が計算しにくい傾向があります。

• 送料の有無が異なる
• 注文するセット数により料金が変わる

そのため、このページでは送料も含めた料金で統一し、わかりやすく比較しています。

味の美味しさ

最後に、味の美味しさです。

毎日食べることになる宅配弁当ですので、味はしっかり確認しておきたいですよね。

なお、味の評価ついては、実際に30社以上の宅食サービスを食べた筆者がそれぞれ点数を細かくつけることで判断しています。

3．無添加の宅配弁当の総合ランキング

上記の3つの選び方を基準に、無添加の宅配弁当サービスのランキングを作成しました。

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無添加の宅配弁当ランキングの1位は「わんまいる」です。

わんまいるは合成保存料・合成着色料を使用していない無添加の宅配弁当サービスです。専属の管理栄養士が監修の元、医学博士からも推薦されています。

また主原料は国産100％にこだわられており、季節に応じた旬の食材を楽しむことができます。

第2位のFIT FOOD HOMEは、数少ない無添加の宅配弁当サービスで、シェフが手作りをした食品を提供しています。

大量生産を行わず手間と時間をかけることで、美味しく体に優しい仕上がりとなっています。

4．無添加の目的別宅配弁当ランキング

ここからは、目的別や重視したいに方に沿った無添加の宅配弁当のランキングを紹介します。

• 妊婦重視｜無添加の宅配弁当ランキング
• 産後重視｜無添加の宅配弁当ランキング
• 冷凍重視｜無添加の宅配弁当ランキング
• 高齢者重視｜無添加の宅配弁当ランキング
• 安さ重視｜無添加の宅配弁当ランキング
• 美味しさ重視｜無添加の宅配弁当ランキング

まずは、一人暮らし重視のランキングからご紹介します。

妊婦重視｜無添加の宅配弁当ランキング

妊婦の方向けの無添加宅配弁当ランキングを作成しました。

妊婦の方を重視するにあたり、無添加の他に、下記の項目も追加して評価しました。

• 管理栄養士の監修がついているか
• 冷凍タイプか
• ごはんを別に注文可能か

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妊婦の方を重視した宅配弁当ランキングの1位は「FIT FOOD HOME」です。

FIT FOOD HOMEは、全ての項目を満たしているため、妊婦の方向けにもおすすめできる宅食サービスです。

また、FIT FOOD HOMEは全18種類の混ぜご飯を提供しており、栄養も十分摂ることができます。

産後重視｜無添加の宅配弁当ランキング

産後の方向けの無添加宅配弁当ランキングを作成しました。

産後の方を重視するにあたり、無添加の他に下記の項目も追加して評価しました。

• 管理栄養士の監修がついているか
• 冷凍タイプか

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産後の方を重視した無添加の宅配弁当ランキング1位は「わんまいる」です。

わんまいるは主原料を国産100％にこだわっており、季節に応じた旬の食材を楽しむことができます。

冷凍重視｜無添加の宅配弁当ランキング

冷凍保存を重視した無添加宅配弁当ランキングを作成しました。

冷凍を重視した宅配弁当ランキングを作成するにあたり、無添加の他に下記の項目も追加して評価しました。

• 弁当の大きさ
• 賞味期限の長さ

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冷凍を重視した無添加の宅配弁当サービスの1位は総合ランキングと同じ「FIT FOOD HOME」です。

宅配弁当は、急速冷凍することで保存料を極力使わずにすむため、無添加にこだわる宅配弁当サービスは冷凍タイプが多いです。

そのなかでも「FIT FOOD HOME」は、お弁当も小さく、賞味期限が1年と長いのが高評価です。

高齢者重視｜無添加の宅配弁当ランキング

高齢者向けに重視した無添加宅配弁当ランキングを作成しました。

高齢者を重視するにあたり、無添加の他に下記の項目も追加して評価しました。

• やわらか食メニューがある
• 制限食のメニューがある

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高齢者を重視した無添加の宅配弁当サービスの1位は「タイヘイファミリーセット」です。

タイヘイファミリーセットは、噛まずに飲み込めるムース食を提供しており、飲み込む力が弱っている高齢者でも安心して食事ができます。

安さ重視｜無添加の宅配弁当ランキング

安さを重視した無添加宅配弁当ランキングを作成しました。

無添加にこだわっている宅配弁当に厳選して1食あたりの料金が安い順に並び替えました。

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安さを重視した無添加の宅配弁当サービスの1位は「FIT FOOD HOME」です。

FIT FOOD HOMEは、10食で注文すると1食あたり563円～購入することができ、無添加にこだわる宅食サービスでは一番安く料金を抑えることができます。

美味しさ重視｜無添加の宅配弁当ランキング

美味しさを重視した無添加宅配弁当ランキングを作成しました。

無添加にこだわっている宅配弁当に厳選して味の美味しい順に並び替えました。

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美味しさ重視の宅配弁当ランキングで1位になったのは、「ナッシュ」です。

30社以上の宅配弁当を食べた筆者は、ナッシュが一番美味しいと感じています。

また、ナッシュは、お弁当はもちろん、スイーツも非常に美味しいため、食後のデザートまで楽しめます。

5．無添加の宅配弁当サービスを徹底解説

これまで、ランキング形式で無添加の宅配弁当サービスをご紹介しましたが、ここからは各目的別で上位を獲得した宅食サービスを、ひとつずつ解説します。

• FIT FOOD HOME
• わんまいる
• ナッシュ
• ウェルネスダイニング
• タイヘイファミリーセット

では、無添加の宅配弁当ランキングで1位となった「FIT FOOD HOME」から解説します。

FIT FOOD HOME

FIT FOOD HOMEの概要は以下のとおりです。

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FIT FOOD HOMEの特徴

FIT FOOD HOMEの2つの特徴をご紹介します。

無添加調理・国産素材・無農薬米

FIT FOOD HOMEは食品添加物を使用せず、マヨネーズなども自家製で作っています。

また、全国各地から季節に合わせて食材を取り寄せており、お米も完全無農薬を使用しています。

フレンチシェフが監修した豊富なメニュー

また、一流ホテルを経験したフレンチシェフと専属の栄養士がメニューの開発を行っています。

季節ごとのメニューなども取り揃え、飽きがこないような食事を提供しています。

FIT FOOD HOMEの口コミ

FIT FOOD HOMEの口コミを確認すると、自分が作るより味が美味しいなど、味の評価が特に高い印象です。

私はFIT FOOD HOME のおかずプレート定期購入してます。
冷凍庫に保存しておけるのでめっちゃ便利だし自分で作るよりはるかに美味しい（笑）

— HMCREATION (@koutz) January 25, 2021

fitfoodhomeレビュー①
・野菜たっぷりプルコギ
・蒸し鶏とアスパラのバジルソース
・玉ねぎのマーボ
→プルコギはご飯が欲しくなる味！
白米がなかったので業スーの焼きそば麺に絡めて食べたw
副菜もおいしかった😋✨
これはリピあり！#fitfoodhome pic.twitter.com/tRV9Gl8P28

— なつき＊9m←38w1d (@natsuki_e3) January 27, 2021

フィットフードホームダイエットミール300A（ダールプレート）

fitfoodhomeはやはり魚が美味しい
豆もほのかなカレー味で美味しかった pic.twitter.com/EAElunWjNN

— もちもち (@mochimochimot) January 26, 2021

完全無添加の宅食サービスは少ないので、小さいお子さんへの食事を気にする方は、ぜひFIT FOOD HOMEを検討してみましょう。

FIT FOOD HOMEのキャンペーン

FIT FOOD HOMEの2つの特徴をご紹介します。

無添加調理・国産素材・無農薬米

FIT FOOD HOMEは食品添加物を使用せず、マヨネーズなども自家製で作っています。

また、全国各地から季節に合わせて食材を取り寄せており、お米も完全無農薬を使用しています。

フレンチシェフが監修した豊富なメニュー

また、一流ホテルを経験したフレンチシェフと専属の栄養士がメニューの開発を行っています。

季節ごとのメニューなども取り揃え、飽きがこないような食事を提供しています。

＼招待コード"10-off"で初回10%オフ！／
FIT FOOD HOMEの公式サイトを見る

わんまいる

わんまいるの概要は以下のとおりです。

わんまいるの特徴

わんまいるの2つの特徴をご紹介します。

食材は国産食材のみ

わんまいるで使用されている食材は国産食材のみです。

全国の生産者、漁港、自治体などと連携し、新鮮で旬な材料を使った料理を届けてくれます。

完全無添加で安心安全

また、わんまいるは保存料や着色料を食品に一切使用していなく、完全無添加な料理を提供しています。

他宅食サービスでは、一部調理過程で添加物を使っている場合がほとんどのため、わんまいるは珍しいです。

わんまいるの口コミ

わんまいるの口コミを確認すると、国産・無添加食材という理由で利用している方が多いです。

今日の晩ごはんは、わんまいるの
天津玉子の野菜あんかけセット

全て5分〜10分の湯せんで出来上がり!
しかも、全て国産材料、無添加、無着色!
やっぱ、わんまいる最強😋 pic.twitter.com/tp6epJz3wx

— 宅食マニア🧐宅食✕アクセサリー✕アンチエイジング (@takushokumania) May 31, 2020

しかし、湯せんをする必要がある、他の宅食サービスと比べると少し高いといった意見もあります。

宅配食だとわんまいるがおいしかった。関西風の味付けでだしがよくきいてる。冷凍だから日持ちもして良い。袋に入ってるので皿に盛り付ける必要=洗い物が出るのと、湯煎解凍のみなのと宅配食にしてはちょっと高いのがマイナス。でもおいしかったからまた頼みたいな

— ut (@utjetrs) February 6, 2021

わんまいるは冷凍レトルトスタイル。1食で3品(袋)あるが、湯銭と流水解凍が分かれてたり盛り付けを必要とするのがデメリット。あとちょい割高（1食/約980円)。ただ、食事の満足感は凄い。とてもおいしい。

— s_in (@going_west) February 4, 2021

食材にこだわっている分、料金が高いのは多少目をつぶる必要がありますが、それでも完全無添加の宅食サービスは数少ないので希少です。

妊娠中や産後のママなど、特に安心安全な食事をとりたい方は利用してみましょう。

わんまいるのキャンペーン

わんまいるは現在キャンペーンを行っていませんが、公式ホームページから注文すると次回以降から使える300円分のポイントがもらえます。

＼24%オフで買えるお試しセットあり／
わんまいるの公式サイトを見る

ナッシュ

出典：nosh（ナッシュ）

『nosh（ナッシュ）』の概要は以下のとおりです。

ナッシュの特徴

ナッシュの2つの特徴をご紹介します。

一流のシェフが料理を調理

ナッシュのお弁当のメニューは、20年以上の経験を経ている一流シェフが開発しています。

また、メニュー数も50品目以上と多く、さまざまなバリエーションのお弁当を楽しめます。

すべてのメニューが低糖質・低塩分

また、味が美味しいのにもかかわらず、すべてのメニューが低糖質・低塩分です。

なお、すべてのメニューで糖質30g以下・塩分2.5以下の栄養価で抑えられており、ダイエットをする方には最適なお弁当です。

ナッシュの口コミ

ナッシュの口コミを確認したところ、味が美味しいと意見がとても多く、満足している口コミがほとんどです。

糖質制限ごはんのサブスクを始めました！一日目はガパオライス！
と、パンプキン味のケーキ(写真忘れた)🥰
かなり満足しました♪
夜はやっぱり控えめにしておきたい。
お弁当とケーキで500kcalくらいだったから罪悪感はあまりないかなぁw#ナッシュ pic.twitter.com/vuAFXlKBrD

— べろにか@でっかいマダンテ照準調整メンテ中 (@K0daRub1) February 8, 2021

昼ナッシュは｢肉だんごの黒酢あん｣
肉だんご1個がボリューミーで、お肉フワッフワなのにレンコンのシャキシャキで歯ごたえも味わえる！
副菜の揚げ豆腐はめちゃくちゃ好みなお味でした❤#nosh pic.twitter.com/sr7gyU25RU

— あず@歯列矯正リテーナー戦士 (@azu_kyousei) February 8, 2021

ナッシュは味が良くて、糖質制限もできるため、宅食のなかでは比較的人気のサービスです。

楽しく食事制限ができるため、痩せたい方は必見です。

ナッシュのキャンペーン

ナッシュは現在下記の2種類のキャンペーンを行っています。

• 初回割引キャンペーン（300円オフ）
• 友達紹介キャンペーン（3,000円オフ）

初回割引キャンペーンは、初回利用者全員が300円オフになるキャンペーンです。

また、友達からシェアされたURLを経由して注文すると、初回利用者は3,000円分のクーポンを利用できます。

＼販売数2,500万食突破！初回注文300円オフ／
ナッシュの公式サイトを見る

ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニングの概要は以下のとおりです。

ウェルネスダイニングの特徴

ウェルネスダイニングの2つの特徴をご紹介します。

栄養価の制限食が豊富

ウェルネスダイニングはカロリー、塩分、たんぱく質、糖質などを制限したメニューが豊富です。

また、制限食の献立では毎月新メニューが登場しているため、食事を通して季節感も楽しめます。

味が美味しい

ウェルネスダイニングは、おかずにだしなどがきいていて味付けがしっかりしています。

そのため、ハズレのおかずがほとんど無い印象で、制限食メニューでも美味しい食事をとることができます。

定期購入で送料50％オフ

ウェルネスダイニングは定期購入で注文すると、送料が50%オフになり、通常770円の送料が385円になります。

制限食は続けて食べることが大事なので、長期間ウェルネスダイニングを利用したい方は定期購入の方がお得です。

ウェルネスダイニングの口コミ

ウェルネスダイニングの口コミは味が美味しいと好評です。

ある方に薦められ試してみたウェルネスダイニング。野菜スープ食が８種類、個別包装の冷凍パックで送ってきて、食べるときにレンジでチンするだけ。外食続きだと野菜不足や塩分過多が気になるので試してみました。たとえば「豚汁」と「コーンチャウダー」はこんな感じ。意外と美味しく今のところ満足。 pic.twitter.com/U0shs2Z6p0

— 南野 森（MINAMINO Shigeru） (@sspmi) January 21, 2021

ばあちゃんの食事担当9回目。ランチと夜ご飯。#介護食 #介護 #減塩 #おうちごはん #料理記録 #昼ごはん #晩ご飯

ばあちゃん夜ご飯メインは豚しゃぶ。あさりと菜の花の酒蒸し満足の出来😊昼はウェルネスダイニングのお弁当です😣今日は凄くバタバタで💦ばあちゃん水も制限された。塩と水😮‍💨 pic.twitter.com/AHrfIbk0AO

— m & (@m17405984) March 31, 2022

また、制限食で大切な低カロリーで良いという口コミもありました。

お昼ごはん。今日はウェルネスダイニングさんからご提供頂いた冷凍おかず。

メインは牛肉の洋風煮込み😄牛肉🐂食べてちょっとリッチな気分😍

ボリュームありそうなのですが、カロリーは291kcal。ピラフ、みそ汁を入れても585kcal。#ウェルネスダイニング#カロママ　#ダイエット pic.twitter.com/ciSw4HX621

— chokenko (@chokenko1) September 21, 2021

毎日、自分で調理をして栄養価を計算をするのは大変という方も多いでしょう。

しかし、カロリー、糖質などがあらかじめに計算されたウェルネスダイニングを利用すると、栄養価の管理も簡単にできますよ。

ウェルネスダイニングのキャンペーン

ウェルネスダイニングは、初回利用者限定で送料無料で利用できるため、気軽にお試し注文してみましょう。

＼初回は送料無料！／
ウェルネスダイニングの公式サイトを見る

タイヘイファミリーセット

タイヘイファミリーセットの概要は以下のとおりです。

タイヘイファミリーセットの特徴

タイヘイファミリーセットの2つの特徴をご紹介します。

管理栄養士と専門医が献立を監修

タイヘイファミリーセットの冷凍御膳シリーズは、献立メニューの監修に管理栄養士だけでなく、専門医も加わっています。

そのため、病院から食事制限をするようにすすめられた方でも、安心して利用できますよ。

定期購入の場合送料無料

都度購入と定期購入で選べますが、定期購入を選んだ場合、送料が無料になります。

全コース対象のため、長期利用を考えている場合は定期購入で注文しましょう。

タイヘイファミリーセットの口コミ

タイヘイファミリーセットの口コミを確認すると、食事療法として利用している方や、家族ぐるみで利用している方が多かったです。

なお、味は薄味で美味しいと評判です。

タイヘイファミリーセット
宅配健康食
豚と野菜のピリ辛炒め
エネルギー174kcal たんぱく質8.6g
noshの味に少し飽きたので試してみました！
ボリュームはないけど薄味で美味しい！#タイヘイファミリーセット pic.twitter.com/k3wxcWGjDm

— リラックス45 (@f6wvJmICAHeXqTY) January 7, 2021

食事療法、もう自分で出来ないので
タイヘイファミリーセットに頼りました（笑）

食べてみたけど、美味しかったよ。

— たまじろう (@tamazi6) October 30, 2020

宅配ミールサービスのナッシュはいいかも。特に今時の若い人向き。
ヨシケイのヘルシーメニューも良さげ。
実家で昔々利用していたのはタイヘイファミリーセットだった。
パルシステムは低糖質とかやってないみたい。
自炊か弁当形式かまだ方向性が決まらない。資料請求はしてみるか。

— トマトジュース@🍙生活 (@tomatosun) March 29, 2020

また、タイヘイファミリーはお弁当だけでなく、ミールキットも販売しているため、「たまには料理してみたい」という方にも向いています。

タイヘイファミリーセットのキャンペーン

現在タイヘイファミリーはキャンペーンを行っていませんが、お試しセットは1食あたり980円から購入できるので、気軽に注文しましょう。

＼定期便なら送料無料／
タイヘイファミリーセットの公式サイトへ

6．無添加の宅配弁当を利用する2つのメリット

ここまで、無添加の宅配弁当を紹介してきましたが、ここからは、無添加宅配弁当を利用するメリットについて解説します。

無添加な宅配弁当を利用するメリットは下記の3つです。

1. 安心して食べられる
2. スーパーで食材を選別する必要がない

では、ひとつずつ解説します。

安心して食べられる

無添加の宅配弁当の最大のメリットは、安心して食事ができることです。

妊婦の方や産後の方は、自分や赤ちゃんの体のことを考えて添加物の入っていない食事を利用したいですよね。

その点、宅配弁当には完全無添加のサービスもあるので安心です。

スーパーで食材を選別する必要がない

二番目のメリットは、スーパーで添加物などを気にして買う手間がなくなることです。

宅配弁当であれば、食材を買ったり調理をする手間が省けるので、添加物が入っているかをその都度気にする必要がなくなります。

このように、メリットのある無添加の宅配弁当ですが、一方でデメリットも存在するため、次章で紹介します。

7．無添加の宅配弁当を利用する2つのデメリット

前章では無添加な宅配弁当を利用するメリットを上げましたが、下記の2つのデメリットも存在します。

1. 値段が少し高い
2. 冷凍庫の空きスペースがなくなる

では、ひとつずつ解説します。

値段が少し高い

無添加の宅配弁当のデメリット一つ目が、値段が少し高いことです。

宅配弁当はあらかじめに作られた状態で届くため、自分で作る宅配弁当に比べて高くなってしまいます。

そのため、自分に家計にあった宅配弁当サービスを選びましょう。

冷凍庫の空きスペースがなくなる

デメリット二つ目は、冷凍庫の空きスペースがなくなってしまうことです。

無添加の宅配弁当は冷凍タイプのものが多いため、冷凍庫のスペースを多く使う必要があります。

そのため、宅配弁当以外の冷凍食品などを入れるスペースがなくなってしまうのが欠点です。

8．よくある質問

無添加の宅配弁当に関するよくある質問について回答します。

• 食品添加物にはどのような種類があるの？
• 東京でも無添加の宅配弁当はあるの？

では、ひとつずつ回答していきます。

食品添加物にはどのような種類があるの？

食品添加物は、細かく分けると14種類に分類できます。

下記の表は、その種類とまた添加物の例、また添加物の用途についてまとめたものです。

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無添加の宅配弁当は、主に着色料や保存料を使用していない場合が多いです。

東京でも無添加の宅配弁当はあるの？

あります。

冷凍タイプの宅配弁当は基本的にヤマト運輸が配達をしているため、全国地域で宅配できます。

まとめ

無添加な宅配弁当で一番おすすめするのは「わんまいる」ですが、宅食を利用する目的や、重視する内容によってあなたにとっての最適な宅配弁当は変わります。

そのため、下記の目的別に沿った無添加の宅食ランキングを選ぶと、より最適な宅配弁当を選ぶことができます。

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