食宅便をお試しで注文してみた!お試しの手順・メニュー・口コミを紹介

「食宅便にお試しセットはあるの?」「食宅便を安くでお試しする方法はあるの?」などお悩みではありませんか?

結論、食宅便にはお試しセットが2種類存在します。

このページでは、30社以上の宅食サービスを契約した筆者が、食宅便をお試しで注文する手順から、メニューが届くまでの流れ、およびメニューを実食した感想までを下記の流れでご紹介します。

この記事を読むことで、食宅便をお試しで注文する方法や、食宅便が実際にどのようなサービスなのかを確認できます。

1.食宅便にお試しセットはある

まず結論、食宅便にはお試しセットが2種類あります(2021年4月現在)。

2種類ともに、4食セットの2,240円で、送料は無料です。

まずは、2種類のお試しセットの概要を紹介します。

食卓便のお試しセット

食卓便のお試しセットについて、概要を説明します。

←スマホの方は横にスクロールできます→

項目 お試しセット(おまかせ) お試しセット(低糖質)
特徴 糖質制限をしない方には、こちらがおすすめ。
塩分・カロリーは控えめながら、ボリュームあり。
糖質を制限している方向け。
糖質は控えめながら、ボリュームあり。
料金 4食で2,240円 4食で2,240円
1食あたりの料金 560円 560円
送料 無料 無料
1食あたりの品数 5品(主菜1品+副菜4品) 5品(主菜1品+副菜4品)

さらに、食宅便の特徴は以下の3つです。

  • 管理栄養士監修
  • 主菜1品+副菜4品のバランスの取れた献立
  • お試しセットを2コースから選べる

栄養バランスがとれており、おかずが5品もあるお試しセットは珍しいです。

また、「低糖質コース」と「おまかせコース」の2種類から選べるため、低糖質に気を付けている方でも、お試し可能です。

もう少し詳しく、食宅便のお試しセットについて、以下の観点で詳しく説明します。

それでは詳しく見ていきましょう。

お試しセットの料金

お試しセットの料金は、4食セットで2,240円(初回限定&送料無料)です。

1食あたりだと560円になり、ほかの宅食サービスと比べても金額は少し安めです。

他の宅食サービスのお試しセットの値段を詳しく知りたい方は、7章「他の宅食サービスもお試ししたい人向け|お試しセット8選」にて比較しているのでご確認ください。

お試しセットの配送エリアと送料等

お試しセットの配送エリアは、伊豆諸島(大島・八丈島を除く)および小笠原村(小笠原諸島)除く全国です。

お試しセットのメニュー

ここでは、2種類のお試しセットのメニューを紹介します。

お試しセット(おまかせ)

お試しセット(おまかせ)のメニューは、以下の4つです。

  • 牛肉の味噌煮込み
  • トマト煮込みハンバーグ
  • 帆立のバター醤油
  • 鱈(タラ)のおろしポン酢

それでは、順に紹介していきます。

牛肉の味噌煮込み

出典:食宅便

←スマホの方は横にスクロールできます→

項目 内容
メニュー 牛肉の味噌煮込み
あさりの卵とじ
ナスの中華胡麻醤油
いんげんの白和え
牛蒡煮
カロリー 231kcal
塩分量 1.5g
トマト煮込みハンバーグ

出典:食宅便

←スマホの方は横にスクロールできます→

項目 内容
おかず トマト煮込みハンバーグ
キャベツとベーコンのオムレツ風
エビと青パパイヤのガーリックソテー
ほうれん草とこんにゃくの白和え
ポテトのホクホクマッシュ
カロリ 272kcal
塩分量 2.8g
帆立のバター醤油

出典:食宅便

←スマホの方は横にスクロールできます→

項目 内容
おかず 帆立のバター醤油
タンドリーチキン
さつま芋と油揚げの煮物
小松菜のおかか和え
蒟蒻甘味噌和え
カロリー 264kcal
塩分量 1.3g
鱈(タラ)のおろしポン酢

出典:食宅便

←スマホの方は横にスクロールできます→

項目 内容
おかず 鱈(タラ)のおろしポン酢
鶏すき
カリフラワーとハーブ和え
いんげんとコーンのバター炒め
のもやしと木耳のラー油和え
カロリー 193kcal
塩分量 1.6g
お試しセット(低糖質)

お試しセット(低糖質)のメニューは、以下の4つです。

  • 海鮮八宝菜
  • 牛肉の卵とじ
  • 治部煮
  • ピザチキン

それでは、順に紹介していきます。

海鮮八宝菜

出典:食宅便

←スマホの方は横にスクロールできます→

項目 内容
メニュー 海鮮の八宝菜
バンバンジー
カリフラワーカレー炒め
おくらおかか和え
白滝炒め煮
カロリー 206kcal
塩分量 1.7g
糖質 4.3ℊ
治部煮

出典:食宅便

←スマホの方は横にスクロールできます→

項目 内容
おかず 治部煮
海老のチーズクリームソテー
キャベツと油揚げのおかか和え
揚げ茄子バター醤油
大豆昆布煮
カロリー 235kcal
塩分量 1.6g
糖質 6.3ℊ
ピザチキン

出典:食宅便

←スマホの方は横にスクロールできます→

項目 内容
おかず ピザチキン
鱈のバジルソース
ニラ卵
青梗菜と小海老の中華和え
蒟蒻柚子あん和え
カロリー 229kcal
塩分量 1.3g
糖質 3.0ℊ
牛肉の卵とじ

出典:食宅便

←スマホの方は横にスクロールできます→

項目 内容
おかず 牛肉の卵とじ
赤魚のトマトソース
いんげん胡麻よごし
もやし人参中華和え
菜の花とコーンのお浸し
カロリー 221kcal
塩分量 1.5g
糖質 3.5ℊ

ここからは、実際に筆者が注文した感想と口コミをもとに、食宅便のお試しセットを紹介します。

2.食宅便を実際に注文してみた

今回、筆者はお試しセットではなく、通常コース(おまかせコースAセット)を注文しました。

注文してから届くまでの流れは、お試しセットでも通常コースでも変わりません。

実際に注文した流れを、下記の順でご紹介します。

  1. 商品到着
  2. 段ボールを開封
  3. 冷凍庫に収納
  4. お弁当の解凍
  5. 実食レビュー

では、商品が到着した時の様子から順番にご紹介します。

商品到着

商品はヤマト運輸のクール冷凍便で届けられ、時間通りに到着しました。

段ボールは小さめで、一人でも持てるサイズ感です。

では、段ボールを開封します。

段ボールを開封

段ボールを開封すると、7つのお弁当が入っています。

ちなみに、お試しセットではお弁当が4つ入っています。

段ボールの中身を全て出して、並べてみました。

なお、食宅便のお弁当のサイズは、下記の画像通りです。

箱ティッシュと並べてみましたが、箱ティッシュより若干大きいです。

また、食宅便のお弁当を7つ積み上げると、24㎝になります。

冷凍庫に収納

食宅便のお弁当をすべて冷凍庫に収納すると、下記の画像のようになりました。

右側の赤枠で囲った部分が、食宅便のお弁当です。

写真のように、冷凍庫の中にコンパクトに収納できました。

それでは、さっそくお弁当を解凍して食べてみます。

お弁当の解凍

今回は、「鰆(サワラ)の胡麻味噌だれ弁当」を食べました。

「鰆(サワラ)の胡麻味噌だれ弁当」のうち、今回食べたおかずは、下記の5品目です。

  • 鰆(サワラ)の胡麻味噌だれ
  • 豚肉の生姜焼き
  • 野菜のけんちん煮
  • 小松菜と油揚げのお浸し
  • 金平牛蒡(ごぼう)

どのおかずもしっかり冷凍されており、問題ありません。

お弁当は、500Wの電子レンジで約4分、700Wの電子レンジで約3分30秒ほど加熱します。

500Wの電子レンジで4分に設定すると、ほどよく温まりました。

鰆(サワラ)の胡麻味噌だれの、香ばしい匂いが広がります。

では、実際に食べていきます。

実食レビュー

結論、「鰆(サワラ)の胡麻味噌だれ弁当」は、生姜焼きが少し薄味でしたが、全体的に味つけはしっかりしていました

まず、鰆(サワラ)の胡麻味噌だれは食感が柔らかく、高齢者でも食べられると思います。

次に、豚肉の生姜焼きを食べます。

他のメニューの味付けが濃い目なのに対し、豚肉の生姜焼きは味が薄めでした。

野菜のけんちん煮は、味付けが若干濃く、食べ応えがありました。

同じく、小松菜と油揚げのお浸しも、味が少し濃かったです。

ただ、味付けがしっかりしているため、美味しさが増している印象です。

金平牛蒡(ごぼう)も美味しくいただきました。

全体的に野菜が多く、食宅便ほど野菜を多くとれる宅食は、そうありません。

全体的な感想としましては、ほどよい味の濃さで、美味しかったです。

メニューは多いのですが、ボリュームがさほどなく、男性だと物足りなさを感じるかもしれません。

3.利用者30人を調べて分かったの食宅便の口コミ

実際、私が注文した感想だけでなく、他の利用者の口コミも気になるかと思います。

そのため、この章では下記のサイトから利用者30人の口コミを調査しました。

  • Twitter
  • Instagram
  • 利用者ヒアリング

その口コミを下記の2点に分けて紹介します。

では、それぞれ確認していきます。

良い口コミ

食宅便の良い評判として、下記の口コミがありました。

  • 品目が多い!
  • 安価で割とおいしい!
  • 冷凍庫でさほどかさばらない
  • お惣菜が好きじゃないけど、食宅便は食べられる!

お試しセットのメニューは、とても美味しかったです!

出典:Instagram

野菜を色々使っているので、1食で大満足です!

出典:Instagram

悪い口コミ

食宅便の良い評判として、下記の口コミがありました。

  • ちょっと味が渋い


メニューには、慣れ親しんだ家庭料理が多い上に、外食と同じような濃い味付けを求める方には、合っていないかもしれません。

ただ、筆者が食べた感想としては、味が渋いとは感じませんでした。

4.口コミと実際に注文してわかった、食宅便がおすすめな人

食宅便を利用した人の口コミや、実際に注文したことで、食宅便がおすすめな人がわかりました。

それは、下記のいずれかに該当する人です。

  • ダイエットをしたい人
  • どこの宅食サービスを選んでよいか分からない人
  • 糖尿病や腎臓病などにより、健康に配慮した食事を取りたい人

理由は、以下の3つがあります。

低糖質・低カロリーなコース

食宅便には、低糖質・低カロリーのコースが用意されています。

具体的に低糖質のコースでは、1食当たりの糖質が10ℊ以下に抑えられており、カロリーも250kcal以下となっています。

筋トレを熱心にしていたり、減量意欲が高いわけではないけれど、ダイエットを始めたいという方におすすめです。

どこよりも豊富なメニュー数

現在食宅便では、13コース・約90種類のメニューが用意されています

具体的には、以下のような目的から、選ぶことが可能です。

  • 中華のメニューを注文したい
  • 人気メニューの詰め合わせを食べたい
  • 丼ぶりを食べたい
  • たんぱく質を控えたい
  • カロリーを控えたい
  • 柔らかい食事をとりたい

上記はあくまで一例ですが、コースの多さゆえに、自分の注文したいコースを見つけられます。

出典:食宅便

健康に配慮したメニュー

食宅便には、塩分やたんぱく質・カロリーを抑えたコースも用意されています。

そのため、腎臓病や糖尿病をお持ちで、健康に配慮したメニューを選びたい方にもおすすめです。

上記のいずれかに該当している場合は、食宅便のサービスを改めて確認しましょう。

該当しない場合は、6章「【30社以上を徹底比較】その他のおすすめ宅食サービスランキング」を確認しましょう。

食宅便のサービス紹介

出典:食宅便

食宅便の概要は、下記の通りです。

食宅便は、宅食サービスだけでも13コース存在するため、その一部を紹介します。

←スマホの方は横にスクロールできます→

項目 内容
お試し購入の料金 4食セット2,240円~(1食560円)
低糖質、おまかせコースのいずれかから選択
【定期注文】低糖質コース・おまかせコース(人気メニューの詰め合わせ)の料金 7食  3,920円(1食560円)
【定期注文】塩分控えめコース・たんぱく質控えめコース・カロリー控えめコース・柔らかい食事コース 7食  4,340円(1食620円)
△3.9点
管理栄養士の監修
送料 お試しセットは無料。
定期注文の場合は有料。(以下で詳しく説明します)
宅配エリア 伊豆諸島(大島・八丈島を除く)および小笠原村(小笠原諸島)を除く、全国
宅食タイプ 冷凍
保存期間(賞味期限) 商品による
温め方 電子レンジ
お試しセット あり
キャンペーン 現在はなし。
ただ、キャンペーンコードを発行している時期もあり。
注文時には、公式ページで要確認。

定期便の送料は、以下の表で説明します。

配送区分は3か所の出荷元(倉庫)に分れており、配送区分ごとに、2セットまでを1梱包として発送いたします。

1梱包ごとに、390円の配送料がかかります。

←スマホの方は横にスクロールできます→

配送区分 コース 配送料
出荷元① 塩分ケア
カロリーケア
たんぱくケア
やわらかい食事
はらすまダイエット
1梱包ごとに390円
出荷元② おまかせコース
おこのみセレクト
低糖質セレクト限定セット
まんぷく亭
おうち de ヘルシー丼
1梱包ごとに390円
出荷元③ 健康応援マーケット 1梱包ごとに390円

配送料の例を、具体的に算出してみましょう。

←スマホの方は横にスクロールできます→

配送区分 出荷元① 出荷元② 出荷元③ 送料
注文例① 塩分ケア×1セット
たんぱくケア×1セット
1梱包390円
注文例② 塩分ケア×1セット おまかせコース×1セット 2梱包780円
注文例③ 塩分ケア×2セット
たんぱくケア×1セット
おまかせコース×1セット 3梱包1,170円

上記のように、注文するセットによって、送料は異なります。

また、通常注文の場合は、送料が定期注文の2倍になります。

公式サイト

食宅便の公式サイト

https://shokutakubin.com/shop/default.aspx

※他の紹介サイト経由だとキャンペーン等の条件が変わる場合もあるため、上記から申し込みましょう。

5.食宅便をお試しする方法

食宅便をお試し感覚で利用するためには、下記の2つのステップを行いましょう。

では、詳しく解説していきます。

ステップ1:お試しセットを注文

食宅便のお試しセットは、4食で2,240円です(送料無料)。

また、「低糖質コース」と「おまかせコース」の2種類から選択できます。

糖質制限をしていない方は「おまかせコース」を選び、糖質制限中の方は「低糖質コース」を注文しましょう。

出典:食宅便

では、実際の購入手順を下記の流れで紹介します。

  1. 購入ページでお試しセットを選ぶ
  2. 個人情報の入力
  3. 支払方法・配送方法の決定

画像付きで詳しく紹介するので、宅食を初めて利用する方も安心してくださいね。

購入ページでお試しセットを選ぶ

まず、ホームページに移動し、お試しセットを注文します。

出典:食宅便

購入を決定

次の画面で、注文手続きに進みます。

出典:食宅便

個人情報の入力

ここで、初回利用の場合は、個人情報の入力が必要になります。

出典:食宅便

支払い方法・配送方法の決定

最後に、支払い方法・配送方法を選択します。

上記の内容を入力すると、購入手続きは完了です。

出典:食宅便

ステップ2:解約の必要なし

食宅便は、1回だけの注文のため、会員登録を解約する必要はありません。

6.【30社以上を徹底比較】その他のおすすめ宅食サービスランキング

前の章で説明した「食宅便がおすすめな人」に該当しない場合は、他の宅食サービスを検討すべきです。

なぜなら、30社以上もある宅食サービスをしっかり比較して選ばないと、「他に制限食の弁当があるとは知らなかった…」「他の宅食は1食あたり200円も安かった…」など後悔する可能性があるからです。

下記は、5年以上宅食サービスを利用している筆者が、30社以上を徹底比較して作成した目的別のランキング記事になります。

これらの記事を必ず確認して、自分に最適な宅食サービスを選びましょう。

なお、上記以外の目的で宅食を利用したい方は、下記の総合おすすめランキングの記事を確認して、自分に合った宅食サービスを注文しましょう。

7.【参考】他の宅食サービスもお試ししたい人向け|お試しセット8選

前章で紹介したとおり、宅食サービスはあなたの目的に合わせて選ぶべきであり、単純に「お試しセットの有無」で選ぶべきではありません。

しかし、「どうしても宅食サービスってどんなものか知りたい!」という方向けに、この章ではお試しセットを提供している宅食サービスを紹介します。

お試しセットのある主要の宅食サービスをセット数・料金別に一覧表にし、送料を含めた一食当たりの料金の安い順に並べてみました。

←スマホの方は横にスクロールできます→

サービス名
セット数
送料込みの一食当たりの料金
合計
(内訳)
お試し料金 送料
おまかせ健康三彩 3食セット 228円 684円 684円 無料
食宅便 4食セット 518円 2,074円 2,074円 無料
ワタミの宅食ダイレクト 4食セット 556円 2,224円 2,224円 無料
食のそよ風 5食セット 622円 3,113円 2,133円 980円
ウェルネスダイニング 7食セット 694円 4,860円 4,860円 無料
ニチレイフーズダイレクト 4食セット 745円 2,980円 2,980 無料
わんまいる 5食セット 883円 4,415円 3,480円 935円
ベルーナグルメ 7食セット 1,048円 7,338円 6,458 880円

お試しセットだと送料が無料になることもあるので、まずは一回だけ安く買ってみたいという方はぜひ試してみてください。

8.よくある質問

食宅便に関する、よくある質問を紹介します。

  1. 食宅便にご飯はついている?
  2. 食宅便の賞味期限は?
  3. 食宅便の配送料は?
  4. 食宅便でダイエットにおすすめのコースは?
  5. 食宅便の支払方法は?
  6. 食宅便の配送エリアは?
  7. 食宅便をお得に利用する方法は?

それでは、順に説明します。

食宅便にご飯はついてくる?

食宅便にご飯はついていません。

ご飯を注文したい場合は、レンジで温めるご飯を購入する必要があります。

数種類ありますが、20食セットで4,200円から購入可能です。

食宅便の賞味期限は?

商品によって異なります。

筆者が注文したメニューは、賞味期限が2か月でした。

また、食宅便の公式HPでは、お届け後はなるだけ早く食べることを推奨しています。

食宅便の配送料は?

お試しセットの配送料は無料ですが、定期注文には配送料がかかります。

配送区分は3か所の出荷元(倉庫)に分れており、配送区分ごとに、2セットまでを1梱包として発送いたします。

また、1梱包ごとに、390円の配送料がかかります。

←スマホの方は横にスクロールできます→

配送区分 コース 配送料
出荷元① 塩分ケア
カロリーケア
たんぱくケア
やわらかい食事
はらすまダイエット
1梱包ごとに390円
出荷元② おまかせコース
おこのみセレクト
低糖質セレクト限定セット
まんぷく亭
おうち de ヘルシー丼
1梱包ごとに390円
出荷元③ 健康応援マーケット 1梱包ごとに390円

配送料の例を、具体的に算出してみましょう。

←スマホの方は横にスクロールできます→

配送区分 出荷元① 出荷元② 出荷元③ 送料
注文例① 塩分ケア×1セット
たんぱくケア×1セット
1梱包390円
注文例② 塩分ケア×1セット おまかせコース×1セット 2梱包780円
注文例③ 塩分ケア×2セット
たんぱくケア×1セット
おまかせコース×1セット 3梱包1,170円

上記のように、注文するセットによって、送料は異なります。

食宅便でダイエットにおすすめのコースは?

以下の2コースがおすすめです。

  • 低糖質セレクトコース
  • カロリーケアコース

ダイエットをする上では、低糖質、もしくは低カロリーな食事を取ると良いです。

なぜなら、糖質を抑えると体脂肪がつきにくくなり、また摂取カロリーを消費カロリーより少なくすることで、体重が落ちるからです。

上記の2コースでは、低糖質、もしくは低カロリーな食事を取ることが可能です。

食宅便の支払方法は?

クレジットカード払い、または代金引換のいずれかになります。

ただ、電話で定期コースを注文した場合は、口座振替も選択可能です。

食宅便の配送エリアは?

伊豆諸島(大島・八丈島を除く)および小笠原村(小笠原諸島)を除く、全国に配送可能です。

配送方法は、クロネコヤマトのクール便です。

食宅便をお得に利用する方法は?

期間限定で付与される、クーポンコードを利用すると、お得に利用できます。

ただ、2021年4月現在は配布されていません。

注文時にクーポンが配布されていないか、公式ページで確認しましょう。

9.まとめ

2021年4月現在、食宅便のお試しセットは存在します。

お試しセットの内容は、下記の表のとおりです。

←スマホの方は横にスクロールできます→

項目 お試しセット(おまかせ) お試しセット(低糖質)
特徴 糖質制限をしない方には、こちらがおすすめ。
塩分・カロリーは控えめながら、ボリュームあり。
糖質を制限している方向け。
糖質は控えめながら、ボリュームあり。
料金 4食で2,240円 4食で2,240円
1食当たりの料金 560円 560円
送料 無料 無料
1食あたりの品数 5品(主菜1品+副菜4品) 5品(主菜1品+副菜4品)

また、食宅便がおすすめな人は、実際に注文した結果、下記のような方でした。

<食宅便がおすすめな人>

  • ダイエットをしたい人
  • どこの宅食サービスを選んでよいか分からない人
  • 糖尿病や腎臓病などにより、健康に配慮した食事を取りたい人

上記に該当する場合は、食宅便は最高の宅食サービスと言えます。

公式サイト

食宅便の公式サイト

https://shokutakubin.com/

※他の紹介サイト経由だとキャンペーン等の条件が変わる場合もあるため、上記から申し込みましょう。

逆に、上記に該当しない場合は、食宅便以外の宅食サービスがあなたに合っている可能性もあるので、必ず下記の記事を確認して申し込みましょう。

あなたにとってベストな宅食サービスを選べることを心から祈っています。