食のそよ風の料金プランを徹底解説！宅食サービス32社との価格比較も紹介

「食のそよ風って、料金はどのくらいなんだろう？」
「価格が安くても味や栄養バランスも大事にしたいな」

『食のそよ風』のプランには、リーズナブルな料金のものもあります。

お手頃価格のプランを利用した方によると、味と栄養のコストパフォーマンスが高く満足している方もいれば、やや物足りなさを感じる方もいるようです。

そこでこの記事では、次について解説しています。

『食のそよ風』が自分に合った宅食なのか分かるよう、価格だけでなく栄養の特徴もまとめているので、最後まで参考にしてくださいね。

1. 食のそよ風の宅食プランと配送料金まとめ

『食のそよ風』には、3つのプランが用意されています。

定期購入だと1回あたり980円の送料が無料になり、お買い得です。

プラン別料金

『食のそよ風』のプランは、材料や食べやすさに応じて分けられています。

出典：食のそよ風

←スマホの方は左右にスクロールできます→

すべてのプランは、管理栄養士がメニューを監修しています。

『食のそよ風』では炭水化物、たんぱく質、脂質のバランス（PFCバランス）を重視しているので、どの食事でも偏りのない栄養がとれるでしょう。

それぞれのプランの特徴を詳しく解説します。

プチデリカ

出典：食のそよ風

プチデリカはもっともリーズナブルな価格ながらも、味と栄養バランスはしっかりと設計して作られています。

美味しさと栄養バランスに加えて、コストパフォーマンスを重視したい方におすすめです。

国産プレミアム

出典：食のそよ風

国産プレミアムでは、野菜、肉、魚の主原料すべてに国産材料が使われています。

産地が気になる方や、日本の生産者さんを応援したい方におすすめのプランです。

そよ風のやさしい食感

出典：そよ風のやさしい食感

そよ風のやさしい食感は、おかずひとつひとつが食べやすいよう柔らかく仕上げられています。

高齢にともなって噛む力や飲み込む力が弱くなった方に、おすすめのプランです。

送料

『食のそよ風』は、1回の購入につき980円の送料がかかります。

定期購入であれば、送料はかかりません。

しかし、定期購入を早期解約すると本来かかっていた送料を負担する必要があるので、注意しましょう。

詳しく解説いたします。

早期解約した場合の負担料金

『食のそよ風』の定期購入は、6回未満の注文で解約する場合は累積の送料を負担しなければなりません。

1〜5回目までに解約した場合に負担しなければならない送料は、次のとおりです。

解約のタイミングと累積送料

6回目以降は、解約時に送料が請求されることはありません。

定期購入の際の注意点は、こちらでも紹介しているので参考にしてください。

2. 食のそよ風のお試しセットを紹介

『食のそよ風』が気になるけど長く継続利用するか分からない方や他社サービスと比較検討中の方は、まずお試しセットを注文してみるといいでしょう。

お試しセットは、5食セットでのお届けとなります。

お試しセットは送料あり

『食のそよ風』のお試しセットは送料980円がかかるため、通常セットよりも1食当たりの単価が少し割高になります。

はじめから少しでもお得に利用したい方は、早期解約の注意点を踏まえながら、お試しセットか定期購入を比べて自分に合った方を選ぶといいでしょう。

3. 食のそよ風と他の宅食弁当のサービスと価格を比較

『食のそよ風』は価格はリーズナブルなものの、カロリーは他社と比べて控えめです。

ここでは『食のそよ風』（プチデリカ）、nosh、ワタミの宅食（いつでも三菜）、おまかせ健康三彩の4社の定期購入プランから、それぞれの特徴、カロリー、価格を比較しています。
←スマホの方は左右にスクロールできます→

※noshとワタミの宅食の送料は、地域によって異なります。

どのサービスも管理栄養士によって栄養バランスが考えられていますが、サービスによって重視しているポイントが少しずつ異なるので、健康にとくに注意が必要な人は違いに注意してください。

4. 食のそよ風の評判は？実際に食べた人の口コミを分析

Twitterでの口コミによると、味に関する感想や、量に関する声がみられました。

価格と味・栄養のバランスから、コストパフォーマンスが高いと感じる方が多いようです。

評価の高い口コミ

満足している口コミでは、美味しいうえに栄養バランスが良くて理想的との感想が目立ちました。

イマイチな口コミ

一方イマイチと感じる声には、量が少なく物足りないという声や、苦手なおかずを外せなくて残念との声がありました。

『食のそよ風』の口コミ・評判について詳しく見るならこちら！

5. 食のそよ風のメリット・デメリット

ここまでの他社との比較や口コミから、『食のそよ風』のメリット・デメリットをまとめています。

メリット①：美味しさと栄養バランスを両立

『食のそよ風』は、口コミでの味の評判が比較的高いです。

さらに栄養バランスがとれているため、美味しく食事をしながら自炊やコンビニの食事よりも健康を意識できるでしょう。

メリット②：価格がリーズナブル

『食のそよ風』の宅食は、他社と比べてリーズナブルです。

宅食弁当をはじめて利用する方や、宅食弁当への予算が限られている方でも、利用しやすい価格といえます。

デメリット①：ボリュームが少なめ

『食のそよ風』は、カロリーが低く抑えられており、ボリュームが少なめです。

食事をしっかり摂りたい方には物足りない可能性が高いので、おかずをプラスするなどの必要があります。

一方、食べ過ぎを防ぎたいときなどには向いているでしょう。

デメリット②：早期の途中解約は割高に

『食のそよ風』は、定期利用後6回未満で解約すると、累積の送料を負担する必要があります。

味やボリュームが自分に合うか分からない人は、まずお試しセットを購入してみましょう。

6. 食のそよ風がおすすめな人・向いていない人

以上のメリット・デメリットから考えられる、『食のそよ風』が向いている人とそうでない人をあげています。

ボリュームや他の栄養バランスを意識したい方は、『nosh』の方が向いている可能性があります。

気になる方は、こちらもチェックしてみてください。

7. 食のそよ風の注文方法と注意点

『食のそよ風』の注文方法は、大きく2つあります。

また定期購入を利用する方は、いくつか注意点があるので必ずチェックしておいてください。

注文方法は公式サイトか電話注文

注文方法は以下の2つです。

インターネットでの注文が分かりやすくて便利ですが、画面操作に不安のある方は電話を利用するのもいいでしょう。

定期購入の注意点

定期購入は先ほどの利用回数のほかに、配送日の指定方法やキャンセルについて注意点があります。

8. よくある質問

最後に、よくある質問をまとめています。

賞味期限は？

賞味期限は製造後1年です。

必ず冷凍庫（-18℃温度）で保存してください。

不在の場合は？

宅配業者の不在通知票より再配達依頼をします。

商品のサイズは？

縦155mm×横155mm×高さ27.5mmです。

身近なもので例えると、千円札横サイズ（150mm）、500円玉の直径（26.5mm）に相当します。

注文の変更・キャンセルは？

お届け予定日の7日前までの場合は、コールセンターに連絡が必要です。

定期購入の方は、連続でのキャンセルはできません。

7日前をすぎると変更やキャンセル手続きはできないので、ご注意ください。

支払い方法は？

支払い方法は、3種類あります。

まとめ

『食のそよ風』は宅食料金がリーズナブルな一方、ボリュームがやや少ないため人によって向き不向きがあります。

味と栄養バランスは評価が高いので、気になる方はまずはお試しセットを利用してみてくださいね。