ママの休食の全プランの値段は?お得に注文できる3つの裏技も徹底解説!

「ママの休食はいくらで買えるの?」「他社と比べて値段が高いって本当?」と気になっていませんか?

結論、「ママの休食」は、1食あたり1,035円~1,719円です。

送料は、配送エリア・食数によって異なり、858円〜2,860円です。

他の宅配サービスと比べると、ママの休食はかなり高い(料金ランキング29位/33位)ですが、お得に注文する裏技もあります。

この記事では、ママの休食の料金プランや他社との値段比較、お得に注文する方法などを以下の流れで紹介します。

この記事を読むことで、基本の料金プランを押さえた上で、通常よりお得にママの休食を利用できるようになります。

1. 【全3プラン】ママの休食の値段一覧

ママの休食は、全部で3つのプランがあります。

全プラン共通で、弁当料金は以下の通りです。

プラン 食数 購入形態 弁当料金
・ママになる前に
・育児ママの忙しい毎日に
・ご家族の活力に
4食
通常 5,226円
定期 3,920円
8食
通常 10,240円
定期 7,680円
12食
通常 15,040円
定期 11,280円

なお、上記料金に加えて送料がかかりますが、配送エリア・食数によって送料が大きく異なります。

配送エリア・食数別の料金表は、以下をご確認ください。

←スマホの方は横にスクロールできます→

配送エリア
食数
購入形態
送料込み
1食あたり
合計料金
内訳
弁当料金 送料
関東
中部
4食
通常 1,521円 6,084円 5,226円 858円
定期 1,195円 4,778円 3,920円 858円
8食
通常 1,394円 11,153円 10,240円 913円
定期 1,074円 8,593円 7,680円 913円
12食
通常 1,349円 16,184円 15,040円 1,144円
定期 1,035円 12,424円 11,280円 1,144円
信越
北陸
関西
4食
通常 1,527円 6,106円 5,226円 880円
定期 1,200円 4,800円 3,920円 880円
8食
通常 1,394円 11,153円 10,240円 913円
定期 1,074円 8,593円 7,680円 913円
12食
通常 1,349円 16,184円 15,040円 1,144円
定期 1,035円 12,424円 11,280円 1,144円
南東北
中国
四国
4食
通常 1,540円 6,161円 5,226円 935円
定期 1,214円 4,855円 3,920円 935円
8食
通常 1,402円 11,219円 10,240円 979円
定期 1,082円 8,659円 7,680円 979円
12食
通常 1,353円 16,239円 15,040円 1,199円
定期 1,040円 12,479円 11,280円 1,199円
北東北
九州
4食
通常 1,554円 6,216円 5,226円 990円
定期 1,228円 4,910円 3,920円 990円
8食
通常 1,416円 11,329円 10,240円 1,089円
定期 1,096円 8,769円 7,680円 1,089円
12食
通常 1,362円 16,338円 15,040円 1,298円
定期 1,048円 12,578円 11,280円 1,298円
北海道
4食
通常 1,664円 6,656円 5,226円 1,430円
定期 1,338円 5,350円 3,920円 1,430円
8食
通常 1,466円 11,725円 10,240円 1,485円
定期 1,146円 9,165円 7,680円 1,485円
12食
通常 1,391円 16,690円 15,040円 1,650円
定期 1,078円 12,930円 11,280円 1,650円
沖縄
4食
通常 1,719円 6,876円 5,226円 1,650円
定期 1,393円 5,570円 3,920円 1,650円
8食
通常 1,541円 12,330円 10,240円 2,090円
定期 1,221円 9,770円 7,680円 2,090円
12食
通常 1,492円 17,900円 15,040円 2,860円
定期 1,178円 14,140円 11,280円 2,860円

1食あたりの値段は、食数の多いプランほど安くなります。

そのため、お得に購入したい場合は、12食のまとめ買いがおすすめです。

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ここまで、ママの休食の料金体系を解説しましたが、次章では、他の宅配サービスとの料金比較をご紹介します。

2. 【32社と値段比較】ママの休食はかなり高い!

宅食サービス32社と料金を比較した結果、「ママの休食」はかなり高い(29位/33社中)とわかりました。

料金比較の詳細は以下の通りです。

←スマホの方は横にスクロールできます→

順位 サービス名 送料込み
1食あたりの料金
(コース名)
送料 内容数
1位 ヨシケイ 343円
(シンプルミール)
無料 1食
2位 食のそよ風 426円
(プチデリカ)
980円 10食
3位 まごころケア食 478円
(健康バランス)
無料 14食
4位 まごころ弁当 486円
(普通食)
無料 1食
5位 ライフデリ 513円
(普通食)
無料 1食
6位 宅配クック123 540円
(普通食)
無料 1食
7位 ベルーナグルメ 551円
(ほほえみ御膳)
880円 10食
8位 コープデリ 560円
(舞菜弁当)
無料 10食
9位 ベネッセのおうちごはん 560円
(まいにち七菜)
無料 14食
10位 FIT FOOD HOME 563円
(おかずプレート)
無料 10食
11位 ミールタイム 580円
(ヘルシー食)
950円 10食
12位 ワタミの宅食ダイレクト 600円
(いつでも五彩)
800円 10食
13位 食宅便 615円
(おまかせコース)
780円 7食
14位 ワタミの宅食 616円
(まごころおかず)
無料 7食
15位 おたるダイニング 664円
(お手軽弁当)
1,430円 10食
16位 おまかせ健康三彩 698円
(おまかせコース)
無料 7食
17位 Dr.つるかめキッチン 678円
(つるかめバランス栄養御膳)
770円 14食
18位 GOFOOD 706円 1,080円
(関東の送料)
※地域によって異なる
10食
19位 ナッシュ 706円 1,056円
(関東の送料)
※地域によって異なる
10食
20位 タイヘイファミリーセット 709円
(ヘルシー御膳)
715円 14食
21位 やわらかダイニング 729円
(ちょっとやわらかめ宅配食)
770円 14食
22位 ウェルネスダイニング 729円
(栄養バランス気配り宅配食)
770円 14食
23位 ニチレイフーズダイレクト 740円
(気くばり御膳)
冷凍:800円
常温:600円
7食
24位 メディカルフードサービス 741円
(バランス健康食)
無料 14食
25位 セブンミール 800円
(日替わり弁当)
220円 5食
26位 スギサポdeli 811円
(ヘルシーバランス食)
917円 7食
27位 ミールラボ 833円
(低糖質コース)
1,500円
(関東の送料)
※地域によって異なる
7食
28位 わんまいる 889円
(健幸ディナー)
935円 10食
29位 ママの休食 1,094円
(ママ&ご家族の活力に)
950円 12食
30位 マッスルデリ 1,123円
(MAINTAIN)
無料 10食
31位 あいーと 1,164円
(お弁当セット)
887円
(関東の送料)
※地域によって異なる
14食
32位 B-Kitchen 1,165円
(ダイエットコース)
770円 10食
33位 からだ倶楽部 1,188円 無料 10食

他サービスと比べても値段が高いので、購入を迷う方もいるでしょう。

しかし、ママの休食には、その高さに見合った特徴が下記4つあります。

  1. 産前産後の女性に特化したお弁当
  2. 管理栄養士と産婦人科医のダブル監修
  3. 管理栄養士にLINEで相談ができる
  4. 食品添加物不使用で安全性が高い

では、それぞれ詳しく解説します。

産前産後の女性に特化したお弁当

妊活中・妊娠中の女性や、授乳中の女性は、それぞれ必要な栄養素が変わってきます。

出典:ママの休食

ママの休食は、女性のライフステージに応じて、以下3つのプランを取り揃えています。

プラン名 おすすめな人 特徴
ママになる前に 妊活中・妊娠中の女性向け
葉酸、ビタミンB群、鉄、ビタミンDを増加
育児ママの忙しい毎日に 育児中のママ向け
たんぱく質、葉酸、鉄、亜鉛、ビタミンB群、ビタミンCを増加
ご家族の活力に 卒乳後のママ
ご家族
たんぱく質を20~30%、脂質を25~35%、炭水化物を40~55%に設定

小さな赤ちゃんを見ながら、自分の栄養バランスも考えるのは難しいものです。

そんな悩みを、ママの休食は解決してくれます。

管理栄養士と産婦人科医のダブル監修

基本的に、宅食サービスの大半は、管理栄養士の監修を受けてメニューを開発しています。

しかし、ママの休食は、管理栄養士と産婦人科医の「ダブル監修」を受けています。

出典:ママの休食

妊娠中の女性の体に配慮し、生ものや水銀量の多い魚を避けたり、塩分を控えめにしたりなどの工夫を行っています。

このように、他サービスよりも監修のレベルが高いため、高くなってしまうのです。

管理栄養士にLINEで相談ができる

ママの休食の利用者は、管理栄養士に無料の栄養相談(回数は無制限)ができます。

出典:ママの休食

ネットで調べれば、簡単に栄養の情報を得られますが、それが本当に正しい情報かを判断するのは難しいものです。

しかし、ママの休食のLINE相談に乗ってくれるのは管理栄養士なので、きちんと正しい情報を教えてもらえます。

よって、サポート体制が充実しているのも高さの理由です。

食品添加物不使用で安全性が高い

ママの休食は、徹底した安全管理のもと、お弁当を製造しています。

出典:ママの休食

徹底した安全管理とは、具体的に以下3つを指します。

  • 製造過程で着色料・合成保存料・香料不使用
  • 安全設備が整った岩手の工場で製造
  • 厳選された食材と調味料

岩手の工場は、国際的な食品安全マネジメントシステム「FSSC22000」を取得しています。

また、仕入れの際に、添加物不使用の調味料がない場合は、工場で調合したり、自然食品店をはしごして探したりして、添加物レスを徹底しています。

このような安全性へのこだわりが、高さの理由です。

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ここまで、ママの休食が高い理由を解説しましたが、次章では、ママの休食をお得に注文する裏技をご紹介します。

3. ママの休食をお得に注文する3つの裏技

ママの休食は、1食あたりの値段が約1,000円と高いです。

しかし、以下3つの裏技を使えば、通常より安くママの休食を利用できます。

  1. ラインの友達追加でクーポンをもらう
  2. 定期購入で割引を受ける
  3. ママの休食が実施しているキャンペーンを狙う

上記3つの裏技について、詳しく解説します。

裏技1:ラインの友達追加でクーポンをもらう

「ママの休食」のラインを友達追加すると、初回限定のクーポンがもらえます。

実際に、ラインで友達追加すると、以下のようなメッセージが届きます。

友達登録をするだけで簡単にもらえるクーポンなので、チャンスを逃さずゲットしておきましょう。

裏技2:定期購入で割引を受ける

ママの休食のお弁当を定期購入すると、割引が受けられます。

初回は25%オフ、2回目以降は10%オフです。

また、「最低◯回継続しないといけない」などの条件もなく、いつでも解約できるため、初回注文でも定期購入がおすすめです。

裏技3:ママの休食が実施しているキャンペーンを狙う

ママの休食は、不定期でキャンペーンを実施しています。

キャンペーン時期を狙ってお弁当を注文すれば、通常よりお得感を味わえるでしょう。

例えば、過去に以下のようなキャンペーンが行われていました。

  • SNSフォロー&アンケート回答で抽選750名にお弁当4食セットプレゼント
  • 公式サイトリニューアル記念でギフト商品が送料無料

2022年2月現在は、定期便購入でドーナツ3種をプレゼントするキャンペーンを実施しています。

お弁当と一緒に美味しいおやつも堪能できるので、ぜひ注文しましょう。

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4. ママの休食の注文方法

ママの休食を注文する手順は、以下の通りです。

  1. 商品をカートに入れる
  2. 会員登録をする
  3. 配送方法を選択する
  4. 支払い情報を入力する

では、各ステップを実際の注文画面とともに解説します。

ステップ1:商品を定期購入でカートに入れる

まず、公式サイトに移動します。

少し下にスクロールすると、「プランを選んで購入する」というボタンが出てくるので押しましょう。

すると、プラン選択の画面に移動します。

注文したいプランと配送頻度を、間違いがないように選択しましょう。

ステップ2:会員登録をする

次に、以下のような個人情報の入力画面(会員登録画面)が出てきます。

名前、住所、連絡先などを入力しましょう。

入力が済んだら「配送方法の選択へ進む」をタップします。

ステップ3:配送方法を選択する

次の画面で、配送先・配送方法を設定します。

この段階で送料が確定します。

注文内容に問題がなければ、「お支払いへ進む」をタップしましょう。

ステップ4:支払い情報の入力

最後に、支払情報を入力します。

支払い方法は以下の2つです。

  • クレジットカード
  • Shop Pay(定期便では使用不可)

最後に「今すぐお支払い」をタップすると、注文は確定します。

5. ママの注文の解約方法

ママの休食の解約は、以下2つの方法で可能です。

  • 会員専用のLINEで解約
  • メールで解約

メールの場合は、下記のアドレスに解約の旨を書いて送信してください。

メールアドレス:support@mamakyu.com

6. よくある質問

ママの休食には、以下のような質問がよく見られます。

上記3つの質問について、詳しく解説します。

Q1.どんなお弁当が届く?

A.ママの休食は、主食とおかずのセットが届きます。

1食分のおかずは、主菜が1品、副菜が3~4品で構成されているので、計4~5品のおかずを楽しめます。

Q2.容器サイズはどれくらい?

A. 容器のサイズは、「縦17cm×横23cm×高さ3.1cm」です。

ママの休食は冷凍弁当なので、購入前に冷凍庫のスペースを確認してから注文しましょう。

なお、定期便2回目以降となると、旧式の容器「縦22cm×横24cm×高さ4.5cm」が混ざることもあります。

通常サイズより少し大きめなので、保存に注意してください。

Q3.購入者特典はある?

A.ママの休食では、購入者の誕生日月に特別な特典を用意しています。

また、購入金額に応じて割引されるランク制度の導入も検討しているようなので、今後さらにお手軽に利用できる可能性があります。

7. まとめ

ママの休食は3つのプランがあり、全プラン共通で、弁当料金は以下の通りです。

プラン 食数 購入形態 弁当料金
・ママになる前に
・育児ママの忙しい毎日に
・ご家族の活力に
4食
通常 5,226円
定期 3,920円
8食
通常 10,240円
定期 7,680円
12食
通常 15,040円
定期 11,280円

上記の弁当料金に加えて送料がかかりますが、配送エリア・食数によって送料が大きく異なります。

配送エリア・食数別の料金表は、以下をご確認ください。

←スマホの方は横にスクロールできます→

配送エリア
食数
購入形態
送料込み
1食あたり
合計料金
内訳
弁当料金 送料
関東
中部
4食
通常 1,521円 6,084円 5,226円 858円
定期 1,195円 4,778円 3,920円 858円
8食
通常 1,394円 11,153円 10,240円 913円
定期 1,074円 8,593円 7,680円 913円
12食
通常 1,349円 16,184円 15,040円 1,144円
定期 1,035円 12,424円 11,280円 1,144円
信越
北陸
関西
4食
通常 1,527円 6,106円 5,226円 880円
定期 1,200円 4,800円 3,920円 880円
8食
通常 1,394円 11,153円 10,240円 913円
定期 1,074円 8,593円 7,680円 913円
12食
通常 1,349円 16,184円 15,040円 1,144円
定期 1,035円 12,424円 11,280円 1,144円
南東北
中国
四国
4食
通常 1,540円 6,161円 5,226円 935円
定期 1,214円 4,855円 3,920円 935円
8食
通常 1,402円 11,219円 10,240円 979円
定期 1,082円 8,659円 7,680円 979円
12食
通常 1,353円 16,239円 15,040円 1,199円
定期 1,040円 12,479円 11,280円 1,199円
北東北
九州
4食
通常 1,554円 6,216円 5,226円 990円
定期 1,228円 4,910円 3,920円 990円
8食
通常 1,416円 11,329円 10,240円 1,089円
定期 1,096円 8,769円 7,680円 1,089円
12食
通常 1,362円 16,338円 15,040円 1,298円
定期 1,048円 12,578円 11,280円 1,298円
北海道
4食
通常 1,664円 6,656円 5,226円 1,430円
定期 1,338円 5,350円 3,920円 1,430円
8食
通常 1,466円 11,725円 10,240円 1,485円
定期 1,146円 9,165円 7,680円 1,485円
12食
通常 1,391円 16,690円 15,040円 1,650円
定期 1,078円 12,930円 11,280円 1,650円
沖縄
4食
通常 1,719円 6,876円 5,226円 1,650円
定期 1,393円 5,570円 3,920円 1,650円
8食
通常 1,541円 12,330円 10,240円 2,090円
定期 1,221円 9,770円 7,680円 2,090円
12食
通常 1,492円 17,900円 15,040円 2,860円
定期 1,178円 14,140円 11,280円 2,860円

また、宅食サービス32社と値段を比較した結果、「ママの休食」はかなり高い(29位/33社中)とわかりました。

しかし、下記3つの裏技を使えば、通常より安くママの休食を利用できます。

  1. ラインの友達追加でクーポンをもらう
  2. 定期購入で割引を受ける
  3. ママの休食が実施しているキャンペーンを狙う

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