ヨシケイの口コミ･評判は？実食して味･価格･栄養を徹底評価

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ヨシケイを始めてみたいけれど、「悪い口コミや評判もあると聞くけど実際どうなの？」「どういう人におすすめなの？」など気になりますよね。

そこで当サイトでは、利用者アンケートや実食から判明した、ヨシケイの口コミ・評判やヨシケイがおすすめな人を紹介します。

では見ていきましょう！

1. ヨシケイの総評

下記5つの評価項目を設け、ヨシケイのミールキット・冷凍弁当を、100点満点でそれぞれ評価しました。

味（30点満点）
価格（30点満点）
栄養素の充実度（15点満点）
メニュー数（15点満点）
ボリューム（10点満点）

>>詳しい点数の基準はこちら

その結果、ヨシケイのミールキットは83.2点／100点となりました。

また、ヨシケイの冷凍弁当は69.8点／100点となりました。

	内容
コース別 1人1食あたりの料金	・すまいるごはんプチママ（441円～）・すまいるごはん定番（482円～）・すまいるごはんカットミール（300円～）・すまいるごはんキットde楽（597円～）・すまいるごはん Yデリ（648円～）・すまいるごはんバランス400（450円～）・すまいるごはんベジミール（640円～）・すまいるごはんバラエティミール（600円～）・すまいるごはんシンプルミール（350円～）・Lovyu バリエーションコース（567円～）・Lovyu クイックダイニングコース（487円～）・和彩ごよみプレミアム（597円～）・和彩ごよみスタンダード（418円～）・和彩ごよみライト（752円～）・ヘルシーミール（640円～）
管理栄養士の監修	〇
送料	無料
宅配エリア	全国
宅食タイプ	冷凍
保存期間（賞味期限）	半年～1年
温め方	電子レンジ
お試しセット	あり（278円～）

ヨシケイは、毎日新鮮な状態の食材を、送料無料で配達してくれる宅食サービスです。

下準備済みの食材（ミールキット）や、レンジで温めるだけでOKな冷凍弁当が用意されています。

ミールキットは全13コース、冷凍弁当は全4コースあり、各コースの特徴を簡潔にまとめると、以下の通りです。

ヨシケイがおすすめな人

ヨシケイのミールキットがおすすめな人は、前提として「忙しいけど手作りしたい」、かつ下記のいずれかに該当する人とわかりました。

ついつい無駄な買い物をしがちな人
献立を考えるのが面倒な人
料理のレパートリーを増やしたい人
パートナーや子供に料理を手伝ってほしい人
離乳食と普通食を同時に作りたい人

＼初回限定1食あたり300円～／
ヨシケイの公式サイトを見る

また、ヨシケイの冷凍弁当がおすすめなのは、下記のいずれかに当てはまる人です。

次章からは、ヨシケイのミールキットがなぜ73.8点で、冷凍弁当が69.8点となったのかを詳しく説明します。

2. 評価方法について

1,500人に調査した「宅食弁当を選ぶ際に重視するポイント」でわかった上位5項目をもとに評価しました。

＜アンケートについて＞
調査人数：1,551名

調査対象：宅食サービスを利用したことがある／現在利用している方

調査期間：9/18~10/4

ここからは、5項目の評価方法と点数配分について詳しく説明していきます。

味（30点満点）
価格（30点満点）
栄養素の充実度（15点満点）
メニューの豊富さ（15点満点）
ボリューム（10点満点）

なお、それぞれの点数配分はアンケートでの回答割合に応じてつけています。

味

点数は、実食（当サイト運営チーム4名による味の評価）データをもとに決めました。

4名の評価の平均値を、最終的な点数としています。

価格

点数は「送料込みの1食あたりの料金」を33社のお弁当と比較して決めました。

「最も安いサービス→30点、最も高いサービス→0点」としたうえで、ヨシケイの点数を算出しています。

栄養素の充実度

点数は「1日3食ヨシケイと白米を食べた際のPFCバランスが、厚生労働省推奨のPFCバランスの範囲内か否か」で決めました。

PFCバランスとは

PFCとは三大栄養素を意味し、P：たんぱく質、F：脂質、C：炭水化物です。

また、PFCバランスとは、1日の摂取カロリーのうち、上記3大栄養素のカロリーの割合を指します。

厚生労働省によると、理想のPFCバランスは、P：13~20%、F：20~30%、C：50~65%です。

具体的な点数の付け方は、以下の通りです。

←スマホの方は横にスクロールできます→

1日の摂取カロリー	P		F		C		配点 (計15点)
1日の摂取カロリー	推奨値内	推奨値外	推奨値内	推奨値外	推奨値内	推奨値外	配点 (計15点)
1,400kcalの場合 (女性少食)	＋1点	0点	＋1点	0点	＋1点	0点	3点
1,700kcalの場合 (女性標準)	＋1点	0点	＋1点	0点	＋1点	0点	3点
2,000kcalの場合 (女性多め/男性少食)	＋1点	0点	＋1点	0点	＋1点	0点	3点
2,200kcalの場合 (男性標準)	＋1点	0点	＋1点	0点	＋1点	0点	3点
2,400kcalの場合 (男性多め)	＋1点	0点	＋1点	0点	＋1点	0点	3点

つまり、満点(15点)に近いほど、あらゆる利用者層にとって栄養が充実していることを意味します。

メニューの豊富さ

点数基準は以下の通りです。

項目	配点
70種類以上	15点
60種類以上	14点
50種類以上	12点
40種類以上	11点
30種類以上	9点
20種類以上	8点
10種類以上	6点
10種類未満	2点

なお点数の基準は、アンケートで「30種類あれば6割が満足、60種類あれば9割が満足する」と判明したことから決めました。

ボリューム

点数は、下記2つのデータを基に決めました。

実食の満腹感（当サイト運営チーム4名による評価）
お弁当1個あたりの平均カロリー

各5点満点で評価し、合算値を最終的な点数としています。

ここまで、評価方法を説明しましたが、次章では、その方法に沿って行った評価の結果をご紹介します。

>>ミールキットの評価こちら｜3章「ヨシケイの評価｜ミールキット」

>>弁当の評価はこちら｜4章「ヨシケイの評価｜冷凍弁当」

3. ヨシケイの評価｜ミールキット

ヨシケイのミールキットは83.2点ですが、点数の内訳は以下の通りです。

各指標の平均点との差は、以下の通りです。

味｜平均＋0.6点
価格｜平均＋3点
栄養素の充実度｜平均＋2点
メニュー数｜平均－1点
ボリューム｜平均＋1.6点

続いて、5つの指標別に評価内容を詳しく解説します。

味

ヨシケイ（ミールキット）の味の評価は、以下の通りです。


点数	コメント
★★★★☆ 24.6点／30点	食材は毎日届けてもらえるため、スーパーと変わらない鮮度でおいしい。タレなど調味料が入っている場合は、味付けに失敗することもない。ただ全体的に、とびきり美味しいということはなく、無難な味。

なお、ミールキットの食材は、ほとんど国産です。

しかし、メインのお肉や一部の野菜が、外国産の日もあったので、絶対に国産食材がいい！という方は向いていません。

また、Twitterでもヨシケイのミールキットの口コミを253件調べた結果、たしかに「薄味で微妙、普通の味」という悪い口コミもありました。

しかし、全体的には味に満足している方が多かったです。

実際の口コミの一部を紹介します。

最近暑くて全く料理する気力なくなり、夕飯はヨシケイのプチママにしてるんだけど、なんていうか味が給食っぽい。たまにマズイのあるけど“栄養士さんが考えたメニューだから”と他人の責任に転嫁できるのが精神的に凄い良い。いまも息子が鶏胸肉を硬い！といって文句ブーブーだがダメージゼロ

2021/08/11

出典：Twitter

ヨシケイのミールキット作ってみたが全くワクワクしない。想像を超えない味。普通と言えば普通なんだけど、だったら高いお金払わないで良いかなって感じがした。とりあえず週末まで試してみるけど、Oisixがかなりのリード。

2021/08/03

出典：Twitter

ヨシケイのラビュ、クイックダイニングコースを試してるんだけど「美味しい食事」の威力を見せつけられている……複数の味も食感も異なる食材を一気に口に入れる快感というか……家でサラダ菜にきゅうりトマトもやし焼肉を包んで頬張ったりはしないんだよ独身男性は！美味い！美味いよう！

2021/09/17

出典：Twitter

夕ごはん 537kcal 今日のヨシケイさんのさつまいもが入った豚肉と野菜炒めの味がお酢と醤油と砂糖とみりんで、自分だとお酢が入る炒め物はついケチャップも入れちゃうからあんまりしない味付けで美味しかった。 #ごはんログ #おうちごはん #ヨシケイ

2021/09/13

出典：Twitter

ヨシケイ day8 え、カシューナッツ炒めこんな美味しいん！？ってくらい衝撃…鶏肉も柔らかいし最高
小籠包が写真と違ってがっくりきたけど味は美味しかった
卵苦手なので(私が)ホットケーキとかに使うことにする
きくらげとか自分で買ったことないからキットに入ってるのは嬉しい

2021/09/09

出典：Twitter

価格

ヨシケイ（ミールキット）の価格の評価は、以下の通りです。


点数	コメント
★★★★☆ 25点／30点（1人あたり1食477～744円）	相場よりやや安い。最も安いコース「プチママ」の場合、1人当たりの食費がワンコインに収まる。買い物に行くと、つい無駄なものまで買ってしまう場合は、食費の節約になる。

ヨシケイのミールキットは、13個のコースがあります。

各コースの「人数・日数別」の料金は、以下の通りです。

なお、ヨシケイの送料はすべて無料です。

←横にスクロールできます→

コース名		日数別	人数別
コース名		日数別	1人分	2人分	3人分	4人分
すまいるごはん	プチママ ※5日間コースの場合	1日あたり	–	1,132円	1,414円	1,808円
		1ヶ月あたり	–	22,640円	28,280円	36,160円
		1人1食分	–	566円	471円	【最安】452円
	定番 ※5日間コースの場合	1日あたり	–	1,222円	1,528円	1,948円
		1ヶ月あたり	–	24,440円	30,560円	38,960円
		1人1食分	–	611円	509円	487円
	カットミール	1日あたり	–	1,210円	1,548円	1,996円
		1ヶ月あたり	–	24,200円	30,960円	39,920円
		1人1食分	–	605円	516円	499円
	食彩	1日あたり	–	1,488円	1,860円	2,374円
		1ヶ月あたり	–	29,760円	37,200円	47,480円
		1人1食分	–	744円	620円	594円
	キットde楽	1日あたり	–	1,462円	1,828円	2,334円
		1ヶ月あたり	–	29,240円	36,560円	46,680円
		1人1食分	–	731円	609円	584円
	Y＊デリ ※5日間コースの場合	1日あたり	764円	1,424円	1,944円	–
		1ヶ月あたり	15,280円	28,480円	38,880円	–
		1人1食分	–	712円	648円	–
	バランス400	1日あたり	–	1,183円	1,510円	1,920円
		1ヶ月あたり	–	23,660円	30,200円	38,400円
		1人1食分	–	592円	503円	480円
Lovyu(ラビュ)	バリエーションコース ※5日間コースの場合	1日あたり	–	1,362円	1,702円	–
		1ヶ月あたり	–	27,240円	34,040円	–
		1人1食分	–	681円	567円	–
	クイックダイニングコース ※5日間コースの場合	1日あたり	–	1,168円	1,462円	–
		1ヶ月あたり	–	23,360円	29,240円	–
		1人1食分	–	584円	487円	–
和彩ごよみ	プレミア ※5日間コースの場合	1日あたり	–	1,360円	1,740円	–
		1ヶ月あたり	–	27,200円	34,800円	–
		1人1食分	–	680円	580円	–
	スタンダード ※5日間コースの場合	1日あたり	–	954円	1,220円	–
		1ヶ月あたり	–	19,080円	24,400円	–
		1人1食分	–	477円	407円	–
	ライト ※5日間コースの場合	1日あたり	【最高】784円	1,460円	–	–
		1ヶ月あたり	15,680円	29,200円	–	–
		1人1食分	784円	730円	–	–
	アシスト	（好きなメニューを組み合わせて注文するため、価格は変動する）

※1ヶ月あたりの料金＝1日あたりの料金×20日分(平日5日間コース×4週分)

お買い物上手な方にとっては、食費の節約にはならないかもしれません。

しかし、たとえば「プチママ・カットミール」コースでは、食材の下準備やカットが済んだ状態で届きます。

上記の価格で、食材の準備や献立の手間が省けると考えれば、コスパは良いと言えるでしょう。