全33社の価格を比較!安いコスパ重視の宅配弁当おすすめランキング

安い宅配弁当ランキング

「宅配弁当はどこが安いの?」「コスパの良い宅食サービスが知りたい」など思いますよね。

結論、味・ボリューム・メニュー数も含めた一番コスパがよくて安い宅配弁当は「まごころケア食」で、送料込みの1食あたりの料金は461円~です。

なお、1食あたりの値段が安いのは「ヨシケイ(夕食ネット)」の「シンプルミール」というコースで、送料込みの1食あたりの料金は345円です。

このサイトでは、実際に30社以上の宅食サービスを利用した筆者が、料金や味などを徹底比較し、本当に安い宅配弁当サービスとそのコースを紹介します。

このサイトを見ることで、本当に安い宅配弁当が見つかります。

1.本当に安い宅配弁当の料金比較表|送料・定期割引・コスパ

コスパがよくて安い宅配弁当サービスについて、100点満点の評価でランキング付けし、比較表を作成しました。

100点満点の内訳は下記のとおりです。

  • 送料込み1食あたりの料金の安さ(30点満点
  • 味の美味しさ(30点満点)
  • ボリュームの多さ(20点)
  • メニュー数の多さ(20点)

>>詳しい点数の基準はこちら

下記の表は、総合点の高い順に順位をつけています。

←横にスクロールできます→

順位 1位 2位 3位 4位 5位 6位 7位 8位 9位 10位 11位 12位 13位 14位 15位 16位 17位 18位 19位 20位 21位 22位 23位 24位 25位 26位 27位 28位 29位 30位 31位 32位 33位
サービス名 まごころケア食
まごころケア食ロゴ正方形
ベルーナグルメ
ベルーナグルメロゴ正方形

コープデリ
コープデリロゴ正方形

ベネッセの
おうちごはん
ベネッセのおうちごはんロゴ正方形

ワタミの宅食
ワタミの宅食ロゴ正方形

Dr.つるかめ
キッチン
ドクターつるかめメキッチンロゴ正方形
ナッシュ
ナッシュロゴ正方形

宅配クック123
宅配クック123ロゴ正方形

ミールタイム
ミールタイムロゴ正方形

食宅便
食宅便ロゴ正方形

ライフデリ
ライフデリロゴ正方形

ヨシケイ
ヨシケイロゴ正方形
ニチレイフーズ
ダイレクト
ニチレイフーズロゴ正方形
FIT FOOD HOME
フィットフードホームロゴ正方形
ワタミの宅食
ダイレクト
ワタミの宅食ダイレクトロゴ正方形
ウェルネス
ダイニング
ウェルネスダイニングロゴ正方形
タイヘイ
ファミリーセット
タイヘイファミリーセットロゴ正方形
食のそよ風
食のそよ風ロゴ正方形
おまかせ
健康三彩
おまかせ健康三彩ロゴ正方形

まごころ弁当
まごころ弁当ロゴ正方形
セブンミール
セブンミールロゴ正方形
わんまいる
わんまいるロゴ正方形
メディカル
フードサービス
メディカルフードサービスロゴ正方形
GOFOOD
gofood(ゴーフード)ロゴ正方形
やわらか
ダイニング
やわらかダイニングロゴ正方形
マッスルデリ
マッスルデリロゴ正方形
からだ倶楽部
からだ倶楽部ロゴ正方形
おたるダイニング
おたるダイニングロゴ正方形
スギサポdeli
スギサポデリロゴ正方形
ママの休食
ママの給食ロゴ正方形
ミールラボ
ミールラボロゴ正方形
B-Kitchen
bkitchen(ビーキッチン)ロゴ正方形
あいーと
あいーとロゴ正方形
総合点数
(100点満点)
82点 77点 75点 73点 72点 72点 71点 69点 68点 67点 66点 65点 64点 62点 62点 62点 61点 61点 60点 60点 57点 56点 56点 54点 51点 50点 47点 47点 47点 46点 46点 40点 32点
送料込みの
1食あたりの料金
(30点満点)

25点
461円
定期購入21食セット
(健康バランス)

21点
560円
定期購入10食セット
(ほほえみ御膳)

22点
551円
都度購入6食セット
(舞菜弁当)

21点
560円
都度購入14食セット
(まいにち七菜)

19点
616円
都度購入7食セット
(まごころおかず)

18点
663円
定期購入21食セット
(つるかめバランス栄養御膳)

18点
655円
定期購入20食セット

22点
540円
都度購入1食セット
(普通食)

21点
580円
都度購入10食セット
(ヘルシー食)

20点
615円
定期購入7食セット
(おまかせコース)

23点
513円
都度購入1食セット
(普通食)
💮
29点
343円
定期購入3食セット
(シンプルミール)

15点
740円
定期購入7食セット
(気くばり御膳)

21点
563円
定期購入10食セット
(おかずプレート)

20点
600円
定期購入10食セット
(いつでも五彩)

16点
712円
定期購入21食セット
(栄養バランス気配り宅配食)

16点
709円
定期購入14食セット
(ヘルシー御膳)

26点
426円
定期購入10食セット
(プチデリカ)

17点
698円
定期購入7食セット
(おまかせコース)

24点
486円
都度購入1食セット
(普通食)

13点
800円
都度購入5食セット
(日替わり弁当)

10点
889円
定期購入10食セット
(健幸ディナー)

15点
741円
定期購入14食セット
(バランス健康食)

20点
598円
定期購入20食セット

16点
712円
定期購入21食セット
(ちょっとやわらかめ宅配食)
×
3点
1,123円
定期購入10食セット
(MAINTAIN)
×
0点
1,188円
都度購入10食セット
×
4点
1,077円
都度購入9食セット
(お手軽弁当)

13点
811円
定期購入7食セット
(ヘルシーバランス食)
×
4点
1,094円
定期購入12食セット
(ママ&ご家族の活力に)

12点
833円
定期購入7食セット
(低糖質コース)
×
1点
1,165円
定期購入10食セット
(ダイエットコース)
×
1点
1,164円
定期購入14食セット
(お弁当セット)
ボリューム
(20点満点)

15点

16点

15点
💮
18点

15点

12点

13点

12点

13点

11点

8点

8点

13点

13点

12点

12点

13点
×
7点

11点

8点

16点

14点

10点

14点

10点

16点

16点
💮
18点

11点

15点

12点

13点

12点

(30点満点)

25点
💮
28点

24点

22点

26点

22点
💮
28点

23点

19点

24点

19点

24点

25点

22点

22点

24点

22点

22点

24点

18点

25点
💮
28点

17点

16点

19点

21点
💮
27点

23点

16点

23点

21点

22点

18点
メニュー数
(20点満点)

17点
84種類

12点
60種類

14点
70種類

12点
60種類

12点
60種類
💮
20点
100種類

12点
60種類

12点
60種類

15点
76種類

12点
60種類

16点
80種類
×
4点
18種類

11点
55種類
×
6点
30種類

8点
40種類

10点
50種類

10点
49種類
×
6点
30種類

8点
42種類

10点
50種類
×
3点
15種類
×
4点
20種類

14点
70種類
×
4点
19種類
×
6点
30種類

10点
50種類
×
4点
20種類
×
2点
10種類

7点
35種類
×
4点
20種類
×
1点
7種類
×
4点
20種類
×
1点
7種類
【参考】
栄養管理士の監修
× ×
【参考】
送料
無料 660円
+クール便代220円
無料 無料 無料 770円 1,056円
(関東の送料)
※地域によって異なる
無料 冷凍:950円
常温:740円
780円 無料 無料 冷凍:800円
常温:600円
無料 800円 770円 715円 980円 無料 無料 220円 935円 無料 1,080円
(関東の送料)
※地域によって異なる
770円 無料 無料 無料 917円 950円 1,500円
(関東の送料)
※地域によって異なる
770円 887円
(関東の送料)
※地域によって異なる
【参考】
定期購入割引
定価から180円割引 送料無料 × × × 商品28%オフ
+送料無料
累計の購入数
による割引あり
× × 送料半額 × × × 10%オフ 10%オフ 送料半額 初回で定期購入の場合のみ
送料無料
6回以上継続した場合
送料無料
670円 × × × × 1個あたり
約50円安くなる
送料半額 423円オフ × × 5%オフ 送料無料 送料200円割引 15%オフ ×
【参考】
お試しセット
初回割引

7食セット
1食あたり568円

10食セット
1食あたり216円
× × × ×
初回は300円割引

65歳以上であれば
1食無料で試食可能
×
4食セット
1食あたり560円

65歳以上であれば
1食無料で試食可能

10食セット
1食あたり171円

745円

招待コードを利用すると
初回は10%オフ

10食セット
1食あたり570円

送料無料

初回で定期購入の場合のみ
送料無料

5食セット
1食あたり622円
×
65歳以上であれば
1食無料で試食可能
×
5食セット
935円
×
初回は600円オフ
× × × ×
4食セット
1食あたり534円

送料無料
×
5食セット
1食あたり350円
×
公式サイト 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る

 

さまざまな宅配弁当サービスを比較した結果、送料込みで1食あたりの値段が一番安い宅配弁当は「ヨシケイ(夕食ネット)ということがわかりました。

ただし、お弁当のボリュームも含めたコスパで考えると、本当の意味で一番安いのは「まごころケア食」です。

まごころケア食は味やメニュー数などの総合点も高いです。

また、まごころケア食は14食セット以上で定期便購入の方限定になりますが、冷凍庫の無料レンタルを行っています。

まごころケア食の冷凍庫キャンペーン出典:まごころケア食

初回限定で7食セットのお試しセットも購入できるため、安い宅配弁当をお探しの方は、コスパ最強のまごころケア食が一番おすすめです。

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まごころケア食 公式サイトを見る

次章では、なぜこのランキングの順位になったのかも含めて、宅配弁当サービスを決める選び方を解説します。

>>次章の選び方を見ずに3章の「コスパ最強の安い宅配弁当を紹介」までスキップする

2. 安い宅配弁当の選び方4つのポイント

安い宅配弁当の選び方には以下の4つのポイントがあります。

順にそれぞれのポイントの解説をしていきます。

送料込みの料金で比較すること

本当に安い宅配弁当を探すときは、送料込みの料金で比較検討しましょう。

なぜなら、宅配弁当はサービスによって送料が異なるからです。

なお、この記事の1食あたりの料金は下記のように計算しています。

1食あたりの実質料金=(お弁当の料金+送料)/食数

また、この記事では以下2点に基づいて金額を算出し、比較しています。

  • 送料は東京都内(もしくは関東)の金額で算出
  • 最も安くなるセット数で注文した場合で算出

次項からは、送料を無料にするポイントを紹介します。

定期購入で注文する

宅配弁当には「定期購入」と「都度購入」と2つの注文方法があります。

※定期購入とは?
定期購入とは、最初に1回注文するだけで、定期的にお弁当が配達される注文方法。※都度購入とは?
都度購入とは、その都度注文して、注文した分のお弁当だけ配達される注文方法。

この2つの注文方法では、基本的に「定期購入」の方が1食あたりのお弁当の料金が安くなることが多いです。

なお、「定期購入」と「都度購入」のそれぞれのメリットとデメリットは以下の通りです。

注文方法 メリット デメリット
定期購入 送料やお弁当の1個あたりの値段が安くなる
(※一部サービスは値段が変わらない場合もあります)
定期購入をストップし忘れると、継続購入されてしまう
都度購入 その都度注文したお弁当だけ届くため、注文のストップし忘れがない 定期購入に比べて値段が少し高い

宅食サービス側としても継続的に購入してもらえた方が嬉しいので、定期購入に安くする特典をつけていることが多いです。

定期購入の唯一のデメリットは、「ストップし忘れると継続的に購入されてしまう」という点ですが、どの宅食サービスも注文した後にすぐ定期購入をストップさせることができます。

つまり、注文するときにストップし忘れることさえなければ、実質都度購入と同じような注文方法ができ、お得に宅配弁当を利用できます。

なので、都度購入で注文したい方も、安く購入したいなら定期購入も選択肢に入れましょう。

多いセット数を注文する

また、多いセット数を注文すると1食あたりの値段が安くなるサービスも多いです。

たとえば、まごころケア食だと7食、14食、21食セットを選べますが、21食セットが一番安くなります。

セット数
1食あたりの料金
7食セット 594円
10食セット 548円
14食セット 491円
21食セット 470円

そのため、安く注文したい場合は、多いセット数で注文することも考えましょう。

なお、多いセット数を注文した場合、冷凍庫に入りきらないと悩む人も多いと思いますが、まごころケア食は冷凍庫を無料レンタルできるので、その心配はなくなります。

初回はお試しセットを注文する

最後に、お試しセットの注文です。

宅配弁当サービスは、初回購入に限りお得に注文できるお試しセットを販売していることが多いです。

まごころケア食のお試しセット出典:まごころケア食

お試しセットは通常価格よりも安く購入できるので、注文したいサービスが複数ある場合は、お試しセットをまずは注文してみることをおすすめします。

では、次章からはこれまでの基準をおさえたうえで、安い宅配弁当を紹介していきます。

3.コスパ最強の安い宅配弁当ランキング5選

この章では、上記の比較した選び方でランキング上位となった、コスパが良くて安い宅配弁当とそのコースを紹介します。

では、一番おすすめする1位のまごころケア食から紹介します。

1位「まごころケア食」健康バランス食|1食あたり461円~

まごころケア食

まごころケア食の概要は以下のとおりです。

  内容
メニュー別
送料込みの
1食あたりの料金
・健康バランス(461円~)
・カロリー調整食(461円~)
・糖質制限食(461円~)
・塩分制限食(461円~)
・たんぱく質調整食(490円~)
管理栄養士の
監修
送料 無料
宅配エリア 全国
宅食タイプ 冷凍
保存期間
(賞味期限)
3か月以上
温め方 電子レンジ
お試しセット あり

「カロリー・糖質・塩分・タンパク質」の制限食コース4種類と、栄養バランスが調整された「健康バランス」コースが用意されています。

まごころケア食」の健康バランス食や、カロリー・糖質・塩分調整食は、7、14、21食から注文でき、21食セットだと割引があるので1食あたり461円から注文できます。

おかずも4種類あり、ボリュームもそこそこあるため、コスパで考えると宅配弁当の中では一番優れています。

また、14食セット以上を定期便注文すると冷凍庫を無料でレンタルできるので、一人暮らしの方などには強い味方になります。

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まごころケア食の公式サイトを見る

>>まごころケア食の口コミ&実食レビュー記事はこちら

2位「ベルーナグルメ」ほほえみ御膳|1食あたり560円~

ベルーナグルメ

ベルーナグルメの概要は以下のとおりです。

  内容
メニュー別
送料込みの
1食あたりの料金
・はなまる御膳(640円)
・匠の和ごころ御膳(640円)
・ほほえみ御膳(640円)
・おふくろ御膳(640円)
管理栄養士の監修
送料 220円
クール代 660円
宅配エリア 全国
宅食タイプ 冷凍
保存期間(賞味期限) 2ヶ月以上
温め方 電子レンジ
お試しセット なし

ベルーナグルメ」は、一般の方向けに4種類のコースを展開している宅食サービスです。

送料は「660円」+「クール便代220円」で合計880円かかりますが、定期購入で「660円」分は無料になります。

また、各コース60種類以上のメニューがあるため、長期間の利用でも毎日飽きずに食べることができます。

なお、ほほえみ御膳のみ、初回はお試しセットを10食セットで2,160円引きで注文できるため、1食216円から始められるのも嬉しいです。

\通常の2,160円引きで買えるキャンペーン中/
ベルーナグルメの公式サイトを見る

>>ベルーナグルメの口コミ&実食レビュー記事はこち

3位「コープデリ」舞菜弁当|1食あたり551円~

コープデリのサービス概要は、下記の通りです。

項目 内容
【お試し】時短冷凍セットの料金 1,777円(8品)
【お試し】離乳食セットの料金 500円(4品)
その他の配送可能な食材 ・8,000品以上の米・野菜・卵・乳製品・冷凍食品・畜産・水産加工物など
・冷凍離乳食
◎ 4.0点
管理栄養士の
監修
送料 無料
配送エリア 東京都、埼玉県、千葉県、茨城県、栃木県、群馬県、長野県、新潟県
配送タイプ 常温・冷凍(商品による)
お試しセット あり

コープデリ」は、地域の自治体によって活動している生協(生活協同組合)です。野菜や日用品の他に、宅配弁当の利用もできます。

お弁当は1人用なら1食あたり577円ですが、2人用を注文すると1食あたり511円になります。

おかずが4品ついており、さらにご飯もついて500円代に収まるので、おなかも十分ふくれてコスパは抜群。

お弁当に定期購入の割引などはありませんが、送料はすべて無料で利用できるのは高ポイントです。

\配送エリア内なら送料無料/
コープデリの公式サイトを見る

>>コープデリの口コミ&実食レビュー記事はこちら

4位「ベネッセのおうちごはん」まいにち七菜|1食あたり560円~

ベネッセのおうちごはん

ベネッセのおうちごはんのサービス概要は、下記の通りです。

項目 内容
メニュー別
送料込みの
1食あたりの料金
・まいにち七菜(560円~)
・こだわり八菜(620円~)
・冷凍やわらか食(864円~)
管理栄養士の
監修
送料 無料
宅配エリア 東京都、埼玉県、千葉県、茨城県、栃木県、群馬県、長野県、新潟県
宅食タイプ 冷蔵・冷凍(商品による)
保存期間
(賞味期限)
当日22時まで
温め方 電子レンジ
お試しセット なし

ベネッセのおうちごはん」は、4種類のコースを展開している宅食サービスです。

まいにち七菜というコースは、その名の通り、7種類の彩りのよいおかずをそろえており、ボリュームは十分。

値段は1食あたり560円と、1位のまごころケア食と比較すると少し高いですが、そのぶん量が多いのが特徴です。

おかずのボリューム感があり、ご飯付きも選べるため、コスパ的には優秀です。

\LINEの友達登録で100円引き/
ベネッセのおうちごはんの公式サイトを見る

5位「ワタミの宅食」まごころおかず|1食あたり616円~

ワタミの宅食

ワタミの宅食の概要は以下のとおりです。

  内容
メニュー別
送料込みの
1食あたりの料金
・まごころおかず(616円~)
・まごころ手鞠(490円~)
・まごころダブル(661円~)
・まごころ御膳(580円~)
管理栄養士の
監修
送料 無料
宅配エリア
全国(北海道、青森、秋田、岩手、沖縄、その他一部のエリアは配達対象外)
宅食タイプ 常温
保存期間
(賞味期限)
宅配当日22時から翌日15時
温め方 電子レンジ
お試しセット なし

ワタミの宅食」は4種類のコースがあり、どれも日替わりメニューなので 毎日頼んでも飽きずに食べることができます。

なかでも「まごころおかず」のコースは一番人気のコースで5種類のおかずで構成されています。

まごころおかずの量はそこそこあり、配達する当日に作られているため、食感がよくて味がよいのもよいところです。

なお、もう少し量が少なくても大丈夫なら、4種類のおかずの「まごころ手鞠」コースは1食あたり490円から注文できます。

\1食分無料のキャンペーン中/
ワタミの宅食の公式サイトを見る

>>ワタミの宅食の口コミ&実食レビュー記事はこちら

4.単純に1食あたりの料金が安い宅配弁当ランキング5選

この章では、単純に送料込みの1食あたりの料金が安い宅配弁当を紹介します。

おかずのボリューム感は少しさみしいですが、とにかく価格を抑えたいという方におすすめです。

では、宅配弁当のなかでコスパがよくて一番安いヨシケイのシンプルミールから紹介します。

1位「ヨシケイ」シンプルミール|1食あたり343円~

ヨシケイ

ヨシケイの概要は以下のとおりです。

  内容
メニュー別
送料込みの
1食あたりの料金
・すまいるごはん プチママ(441円~)
・すまいるごはん 定番(482円~)
・すまいるごはん カットミール(300円~)
・すまいるごはん キットde楽(597円~)
・すまいるごはん Yデリ(648円~)
・すまいるごはん バランス400(450円~)
・すまいるごはん ベジミール(640円~)
・すまいるごはん バラエティミール(600円~)
・すまいるごはん シンプルミール(350円~)
・Lovyu バリエーションコース(567円~)
・Lovyu クイックダイニングコース(487円~)
・和彩ごよみ プレミアム(597円~)
・和彩ごよみ スタンダード(418円~)
・和彩ごよみ ライト(752円~)
・和彩ごよみ アシスト(円~)
・ヘルシーミール(640円~)
管理栄養士の
監修
送料 無料
宅配エリア 全国
宅食タイプ 冷凍
保存期間
(賞味期限)
半年~1年
温め方 電子レンジ
お試しセット
あり(278円~)

ヨシケイ」はミールキットの時短調理で主に知られていますが、冷凍弁当も注文できます。

冷凍弁当のシンプルミールは1食あたり343円で、宅配弁当のなかで一番安いです。

量が少し少ないですが、主菜1品と副菜2品で栄養バランスは整っているため、健康的にダイエットをしたい方には向いています。

また、シンプルミールは、初めての方限定で半額でまとめ買いができます。

限定価格だと1食あたり171円というとても安い価格で注文できるため、宅配弁当をとりあえず1回試してみたいという方にはおすすめです。

なおシンプルミールは、夕食ネットというサービスから購入することになりますが、配達エリアが限られています。公式サイトで確認して注文しましょう。

\お試し価格は1食あたり171円!/
ヨシケイ(夕食ネット)の公式サイトを見る

 

>>ヨシケイの口コミ&実食レビュー記事はこちら

2位「まごころ弁当」小町サイズ小|1食あたり345円~

まごころ弁当

まごころ弁当の概要は以下のとおりです。

  内容
メニュー別
送料込みの
1食あたりの料金
・普通食(540円~)
・小町 サイズ小(345円~)
・小町 サイズ大(432円~)
・たんぱく調整食(810円~)
・ムース食(637円~)
・カロリー調整食(702円~)
管理栄養士の
監修
送料 無料
宅配エリア 全国
宅食タイプ 冷凍
保存期間
(賞味期限)
1ヶ月以上
温め方 電子レンジ
お試しセット なし
キャンペーン
あり(無料試食キャンペーン)

まごころ弁当」は高齢者向けの宅食サービスですが、高齢者の方以外でも注文できます。

価格が全体的に安いのが特徴で、一番安いコース「小町 サイズ小」はおかずとご飯あわせて1食あたり345円~注文できます。なお、送料はすべて無料です。

おかずは3品と他の宅配弁当と比較して1品少ないですが、ご飯もあることを踏まえると十分安いです。カロリーや塩分も抑えられているのも特徴です。

また、約16品目の食材を使用し、季節ごとにメニューを切り替えているため、飽きない献立も魅力です。

\初回のみ無料試食可能/
まごころ弁当 公式サイトを見る

>>まごころ弁当の口コミ&実食レビュー記事はこちら

3位「ワタミの宅食ダイレクト」いつでも二菜|1食あたり407円~

ワタミの宅食ダイレクト

ワタミの宅食ダイレクトの概要は以下のとおりです。

  内容
メニュー別
送料込みの
1食あたりの料金
・いつでも三彩(503円~)
・いつでも五彩(593円~)
・いつでも二彩(407円~)
・介護食(780円~)
管理栄養士の
監修
送料 800円
宅配エリア 全国
宅食タイプ 冷凍
保存期間
(賞味期限)
約1年
温め方 電子レンジ
お試しセット
あり(434円~)

ワタミの宅食ダイレクト」は、常温弁当「ワタミの宅食」の冷凍お弁当サービスです。扱っているお弁当のおかずの種類も少し違います。

ワタミの宅食ダイレクトでは、「いつでも五菜」、「いつでも三菜」など、それぞれ5種類、3種類のおかずで構成されているお弁当を基本としていますが、「いつでも二菜」という安いコースも存在します。

「いつでも二菜」は二種類のおかずのお弁当で、130~200キロカロリーに調整されています。

量は少なめですが、朝食や軽食として利用するには最適です。

\初回注文の4食セットは送料無料/
ワタミの宅食ダイレクト 公式サイトを見る

>>ワタミの宅食ダイレクトの口コミ&実食レビュー記事はこちら

4位「食のそよ風」プチデリカ|1食あたり426円~

食のそよ風

食のそよ風の概要は以下のとおりです。

  内容
メニュー別
送料込みの
1食あたりの料金
・国産プレミアム(699円~)
・プチデリカ(426円~)
・そよ風のやさしい食感(669円~)
管理栄養士の
監修
送料 980円
宅配エリア 全国
宅食タイプ 冷凍
保存期間
(賞味期限)
約1年間
温め方 電子レンジ
お試しセット
あり(623円~)

食のそよ風」は3種類の違うコンセプトでお弁当のコースを展開している宅食サービスです。

低価格にこだわったコース「プチデリカ」は、1食あたり426円から注文できます。

3種類のおかずで量も少し少ないですが、主菜1品と副菜2品で栄養バランスには配慮されています。

送料は980円と高めですが、定期購入だと無料になります。ただし、6回以上注文することが前提なので、5回以内で注文をストップした場合は送料は請求されるので注意しましょう。

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食のそよ風の公式サイトを見る

>>食のそよ風の口コミ&実食レビュー記事はこちら

5位「ベルーナグルメ」一菜シリーズ|1食あたり444円~

ベルーナグルメ

ベルーナグルメの概要は以下のとおりです。

  内容
メニュー別
送料込みの
1食あたりの料金
・はなまる御膳(640円)
・匠の和ごころ御膳(640円)
・ほほえみ御膳(640円)
・おふくろ御膳(640円)
管理栄養士の監修
送料 220円
クール代 660円
宅配エリア 全国
宅食タイプ 冷凍
保存期間(賞味期限) 2ヶ月以上
温め方 電子レンジ
お試しセット なし

ベルーナグルメ」は、「御膳シリーズ」という4種類以上のおかずで構成されたお弁当とは別に、「一菜シリーズ」という主菜に特化した安さ重視のおかずも販売しています。

お弁当というよりは、主菜が主になっているので、食事に一品追加したい場合や軽食などで利用するとよいでしょう。

一菜シリーズには、「いろどり一菜」「なごやか一菜」「ぬくもり一菜」の3種類のコースがありますが、「ぬくもり一菜」がお肉・魚中心となっていて一番ボリュームがあるのでおすすめです。

送料は「660円」+「クール便代220円」で合計880円かかりますが、定期購入で「660円」分は無料になります。

\通常の2,160円引きで買えるキャンペーン中/
ベルーナグルメの公式サイトを見る

>>ベルーナグルメの口コミ&実食レビュー記事はこちら

5.目的別の安い宅配弁当ランキング

この章では、目的別に安い宅配弁当ランキングを作成しました。宅配弁当は目的に合わせて選ぶのが大切です。

では、一人暮らし向けの安い宅配弁当ランキングから紹介します。

一人暮らし向け│安い宅配弁当ランキング

一人暮らし向けの安い弁当ランキングの1位は、まごころケア食です。

一人暮らし向けの宅食サービスを選ぶ際は、下記3つの基準を重視しましょう。

  • 冷凍タイプか
  • 使い捨ての容器か
  • 配達時間の指定ができるか

上記に味・価格・メニュー数の評価も加えて比較した結果、下記のランキングとなりました。

←スマホの方は横にスクロールできます→

順位 1位 2位 3位 4位 5位
サービス名 まごころケア食
まごころケア食ロゴ正方形
ベルーナグルメ
ベルーナグルメロゴ正方形

Dr.つるかめ
キッチン
ドクターつるかめメキッチンロゴ正方形
ナッシュ
ナッシュロゴ正方形

ミールタイム
ミールタイムロゴ正方形
総合点
(100点満点)
82点 77点 72点 71点 68点

(30点満点)

25点
💮
28点

22点
💮
28点

19点
送料込みの
1食あたりの料金
(30点満点)

25点
478円
(健康バランス)

21点
560円
(ほほえみ御膳)

18点
678円
(つるかめバランス栄養御膳)

18点
704円

21点
580円
(ヘルシー食)
ボリューム
(20点満点)

15点

16点

12点

13点

13点
メニュー数
(20点満点)

17点
84種類

12点
60種類
💮
20点
100種類

12点
60種類

15点
76種類
【参考】
送料
無料 660円
+クール便代220円
770円 1,056円
(関東の送料)
※地域によって異なる
冷凍:950円
常温:740円
【参考】
栄養管理士の監修
配送タイプ
冷凍、常温
冷凍 冷凍 冷凍 冷凍 冷凍
使い捨ての容器か
時間指定ができるか
【参考】
冷凍庫レンタル
× × × ×
公式サイト 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る

まごころケア食は、総合的にコスパがよいでなく、冷凍庫が無料でレンタルできる唯一の宅食サービスです。

一人暮らしの方は冷凍庫がそこまで大きくないので、宅配弁当を利用したい方にはとても魅力的です。

このようなことも含めて、まごころケア食は、コスパのよい宅配弁当と言えます。

\初回180円引き!定期便ならずっと180円引き/
まごころケア食の公式サイトを見る

>>一人暮らし向けの宅配弁当おすすめランキングの記事はこちら

高齢者向け│安い宅配弁当ランキング

高齢者向けの安い宅配弁当ランキングの1位は「まごころ弁当」です。

下記は、安否確認ができる上位の宅配弁当サービスに厳選して、1食あたりの料金を安い順に並び替えた上位5社のランキング表です。

←スマホの方は横にスクロールできます→

順位 1位 2位 3位 4位 5位
サービス名 まごころ弁当
まごころ弁当ロゴ正方形
ライフデリ
ライフデリロゴ正方形
宅配クック123
宅配クック123ロゴ正方形
コープデリ
コープデリロゴ正方形
ワタミの宅食
ワタミの宅食ロゴ正方形
送料込みの
1食あたりの料金
486円
(普通食)
513円
(普通食)
540円
(普通食)
551円
(舞菜弁当)
616円
(まごころおかず)

(30点満点)

18点

19点

23点

24点

26点
メニュー数
(20点満点)

10点
50種類

16点
80種類

12点
60種類

14点
70種類

12点
60種類
安否確認
(15点満点)
💮
15点

13点

10点

8点
💮
15点
ボリューム
(5点満点)

2点

2点

3点

4点

4点
【参考】
栄養管理士の監修
やわらか食の有無

ムース食のみ
×
配送タイプ
冷凍、常温
常温 常温 常温 常温 常温
制限食の有無
3種類

3種類

3種類

1種類
×
公式サイト 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る

「まごころ弁当」は、高齢者向け宅配弁当のなかでは一番1食あたりの料金が安く、送料が無料なのも嬉しいです。

また、ムース食なども取り扱っているため、あごの力が弱くなっている高齢者の方でも安心して食べることができます。

なお、ムース食で比較しても、まごころ弁当は一番安く利用できます。

\初回のみ無料試食可能/
まごころ弁当の公式サイトを見る

>>高齢者向け宅配弁当おすすめランキングの記事はこちら

お試しセット│安い宅配弁当ランキング

お試しセットの安い宅配弁当ランキングの1位は「ヨシケイ」です。

下記は、お試しセットが購入できるサービスに厳選して、1食あたりの料金を安い順に並び替えた上位5社のランキング表です。

←スマホの方は横にスクロールできます→

順位 1位 2位 3位 4位 5位
サービス名 ヨシケイ
ヨシケイロゴ正方形
ベルーナグルメ
ベルーナグルメロゴ正方形
食宅便
食宅便ロゴ正方形
まごころケア食
まごころケア食ロゴ正方形
ワタミの宅食
ダイレクト
ワタミの宅食ダイレクトロゴ正方形
お試しセット
1食あたりの料金
10食セット
1食あたり171円
10食セット
1食あたり216円
4食セット
1食あたり560円
7食セット
1食あたり568円
10食セット
1食あたり570円
総合点数
(100点満点)
65点 77点 67点 82点 60点
送料込みの
1食あたりの料金
(30点満点)
💮
29点
343円
定期購入3食セット
(シンプルミール)

21点
560円
定期購入10食セット
(ほほえみ御膳)

20点
615円
定期購入7食セット
(おまかせコース)

25点
461円
定期購入21食セット
(健康バランス)

20点
600円
定期購入10食セット
(いつでも五彩)
ボリューム
(20点満点)

8点

16点

11点

15点

12点

(30点満点)

24点
💮
28点

24点

25点

22点
メニュー数
(20点満点)
×
4点
18種類

12点
60種類

12点
60種類

17点
84種類

8点
40種類
【参考】
栄養管理士の監修
【参考】
送料
無料 660円
+クール便代220円
780円 無料 800円
【参考】
定期購入割引
× 送料無料 送料半額 定価から180円割引 10%オフ
公式サイト 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る

ヨシケイのシンプルミールは初回限定に限り半額で注文することができます。

もともと1食あたり343円で注文できる安いコースですが、半額だと1食あたり171円になります。

200円以内で注文できるのはかなりお得なので、まず宅食をどんなものか試してみたいという方は、1度注文してみてもいいでしょう。

\お試し価格は1食あたり171円!/
ヨシケイ(夕食ネット)の公式サイトを見る

>>【記事】お試しできる宅配弁当一覧!20社のお試し内容とおすすめの宅食

定期購入│安い宅配弁当ランキング

定期購入の安い宅配弁当ランキングの1位は「ベルーナグルメ」です。

下記は、定期購入できるサービスに厳選して、1食あたりの料金を安い順に並び替えた上位5社のランキング表です。

←スマホの方は横にスクロールできます→

順位 1位 2位 3位 4位 5位
サービス名 ベルーナグルメ
ベルーナグルメロゴ正方形
ワタミの宅食
ダイレクト
ワタミの宅食ダイレクトロゴ正方形
食のそよ風
食のそよ風ロゴ正方形
まごころケア食
まごころケア食ロゴ正方形
タイヘイ
ファミリーセット
タイヘイファミリーセットロゴ正方形
送料込みの
1食あたりの料金
(30点満点)
366円
定期購入30食セット
(一菜シリーズ)
423円
定期購入10食セット
(いつでも三彩)
426円
定期購入10食セット
(プチデリカ)
461円
定期購入21食セット
(健康バランス)
709円
定期購入7食セット
(彩ごころ)
【参考】
栄養管理士の監修
【参考】
送料
クール便代
220円
無料 980円 無料 715円
【参考】
定期購入割引
送料無料 10%オフ 6回以上継続した場合
送料無料
定価から180円割引
初回で定期購入の場合のみ
送料無料
【参考】
お試しセット
初回割引
都度購入で注文可能 10食セット
1食あたり570円
5食セット
1食あたり622円
7食セット
1食あたり568円
初回で定期購入の場合のみ
送料無料
公式サイト 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る

ベルーナグルメの一菜シリーズの定期購入は、月1回配達の1年コースとなっています。

15食、30食セットの2種類があり、30食セットだと1食あたり366円で注文できる計算です。

主菜が主になっていますが、普段の食事に1品追加したい場合などに最適なおかずセットですよ。

\通常の2,160円引きで買えるキャンペーン中/
ベルーナグルメの公式サイトを見る

都度購入│安い宅配弁当ランキング

定期購入の安い宅配弁当ランキングの1位は「ヨシケイ」です。

下記は、都度購入できるサービスに厳選して、1食あたりの料金を安い順に並び替えた上位5社のランキング表です。

←スマホの方は横にスクロールできます→

順位 1位 2位 3位 4位 5位
サービス名 ヨシケイ
ヨシケイロゴ正方形
まごころ弁当
まごころ弁当ロゴ正方形
ワタミの宅食
ダイレクト
ワタミの宅食ダイレクトロゴ正方形
まごころケア食
まごころケア食ロゴ正方形
ワタミの宅食
ワタミの宅食ロゴ正方形
送料込みの
1食あたりの料金
(30点満点)
343円
都度購入3食セット
(シンプルミール)
345円
都度購入1食セット
(普通食)
407円
都度購入10食セット
(いつでも二彩)
470円
都度購入21食セット
(健康バランス)
490円
都度購入7食セット
(まごころ手鞠)
【参考】
栄養管理士の監修
【参考】
送料
無料 無料 800円 無料 無料
【参考】
お試しセット
初回割引
10食セット
1食あたり171円
65歳以上であれば
1食無料で試食可能
10食セット
1食あたり570円
7食セット
1食あたり568円
×
公式サイト 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る

ヨシケイのシンプルミールは、都度購入のみ注文できます。

最大3食セットまでの注文しかできませんが、1食あたり343円で購入できるので、お試し感覚で利用したい場合には最適です。

量が少ないのが少し気になりますが、カロリーも抑えられているので、ダイエットにもいいですよ。

\お試し価格は1食あたり171円!/
ヨシケイ(夕食ネット)の公式サイトを見る

6. さらに宅配弁当を安く利用するコツ

ここまで安い宅食サービスを紹介してきましたが、実際に宅配弁当を注文する時に安くするコツも紹介します。

それは下記の2点です。

まずは、誰でも利用できる「まとめ買い」について解説します。

まとめ買いをする

宅配弁当は注文するセット数が多いほど値段が安くなる場合が多いです。

ただし、値段が安いからといって安直にまとめ買いをするのは危険です。

以下でまとめ買いのメリットとデメリットを述べるので、参考にしてください。

まとめ買いの3つのメリット

まとめ買いのメリットは大きく3つあります。

価格が安くなる

まとめ買いは1食あたりの価格が安くなります。

自分に合った宅食サービスを見つけたら、冷凍庫の邪魔にならない範囲でまとめ買いをしましょう。

配達回数が少ないので受取回数も少ない

宅配弁当の受け取りは意外と手間です。

頻繁に注文することで受取回数が増えると、仕事をしている人にはストレスになる可能性があります。

受取回数を減らすことで自分の自由時間の確保にもつながります。

何度も注文する手間がない

頻繁に冷凍弁当を食べる人は、毎週注文するなどの労力を削減しましょう。

まとめて注文することでストックがあるので安心感がありますし、注文回数を減らすことで送料を削減することも可能になります。

まとめ買いの2つのデメリット

まとめ買いのデメリットは大きく2つあります。

冷凍庫に収まらない

宅配弁当を大量に注文すると、冷凍庫のスペースを大幅に取ってしまいます。

一人暮らし用の小さい冷蔵庫を使用している場合、21食セットなどはかなりかさばります。

そのような方は冷凍庫を貸してくれる「まごころケア食にしましょう。

飽きたり美味しくなかった場合に困る

大量セットを注文した後に飽きてしまった、初めての注文でたくさん頼んでしまった、など失敗する可能性があるのはデメリットです。

そのような心配のある人はお試しセットが安いサービスや、都度注文ができるサービスを選びましょう。

割引を利用する

宅配弁当は初回限定の割引サービスや、定期注文で割引サービスがあるものが多いです。

初回は通常注文より安く試すことができるので、自分に合ったサービスを見つけるために割引のあるサービスから始めてみるのもおすすめです。

>>本記事の「お試しセットが安い宅配弁当ランキング」へ移動する

7.総合の宅配弁当ランキングトップ5

下記は、安さ重視だけでなく、総合的におすすめできる宅配弁当ランキングの上位5社になります。

←スマホの方は横にスクロールできます→

順位 1位 2位 3位 4位 5位
サービス名 まごころケア食
まごころケア食ロゴ正方形
ベルーナグルメ
ベルーナグルメロゴ正方形
コープデリ
コープデリロゴ正方形
ベネッセの
おうちごはん
ベネッセのおうちごはんロゴ正方形
ワタミの宅食
ワタミの宅食ロゴ正方形
合計点
(100点満点)
81点 77点 75点 73点 72点

(30点満点)

25点
💮
28点

24点

22点

26点
送料込みの
1食あたりの料金
(30点満点)

24点
478円
(健康バランス)

21点
560円
(ほほえみ御膳)

22点
551円
(舞菜弁当)

21点
560円
(まいにち七菜)

19点
616円
(まごころおかず)
ボリューム
(20点満点)

15点

16点

15点
💮
18点

15点
メニュー数
(20点満点)

17点
84種類

12点
60種類

14点
70種類

12点
60種類

12点
60種類
【参考】
管理栄養士の監修
保存状態 冷凍 冷凍 冷蔵(日替わり) 冷蔵(日替わり) 冷蔵(日替わり)
公式サイト 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る

上記の表のように、すべてを含めた総合ランキングでもまごころケア食の1位は変わりません。

まごころケア食は味、料金、ボリュームなど、すべての評価が高いです。

なお、6位以下の総合ランキングを知りたい方は、下記の記事も確認しましょう。

8.安い宅配弁当ランキングのまとめ

結論、味・ボリューム・メニュー数も含めた一番コスパがよくて安い宅配弁当は「まごころケア食」で、送料込みの1食あたりの料金は461円~です。

ただし、1食あたりの値段が安いのは「ヨシケイ(夕食ネット)」の「シンプルミール」というコースで、送料込みの1食あたりの料金は345円です。

まごころケア食は最大21食から注文でき、定期購入ならさらに割引で注文できます。

筆者も利用していますが、冷凍庫も無料レンタルできるので、間違いなく一番コスパがよい宅食サービスです。

今なら、初回割引でお得に注文できますよ。

\初回180円引き!定期便ならずっと180円引き/
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>>本記事1章の「【33社】宅食サービスおすすめランキング一覧表」に戻る

<ランキング点数の基準>

評価項目 点数

(30点満点)
美味しい→30点
不味い→0点
送料込みの1食あたりの値段
(30点満点)
※一番安くなるセット数で計算
※定期、都度購入どちらも購入できる場合は、安く購入できる定期購入で計算
300円→30点
1,500円→0点
ボリューム
(20点満点)
満腹→20点
足りない→0点
メニュー数
(20点満点)
100種類以上→20点
1種類のみ→0点

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