【美味しい宅配弁当ランキング】全43社を徹底比較して口コミ・レビュー調査！

「宅配弁当の選び方は？」「美味しい宅配弁当ってどれ？」など、「美味しい宅配弁当」に関する選び方やランキングなどは気になりますよね。

結論から言うと、Access Journal編集部が選ぶ最もおすすめのサービスは『ナッシュ（nosh）』です！

『ナッシュ（nosh）』は栄養素が厳格に管理されており、スタイリッシュながら身体を労ったサービスです。

とは言え、「実際どのようなサービスなのか」「どのように利用している人が多いのか」など分からないことは数多くあります。

また、「宅配弁当」には様々なニーズに合った項目別のサービスがあり、どれを選べば良いのか迷ってしまうこともあるでしょう。

そこで今回は、Access Journal編集部では「美味しい宅配弁当」に関するランキングを独自に作成し、選び方や宅配弁当を利用するメリットを解説するとともにサービスを徹底比較しました。

この記事を読むことで、それぞれの「宅配弁当」にはどのような特徴があるのか、メニュー概要やあなたに合った宅配弁当の選び方は何なのかを理解し快適な宅配弁当ライフを送ることができるでしょう。

この記事を監修した人：磯村望（管理栄養士）

監修者：磯村望(管理栄養士)

【経歴】

大学卒業後、管理栄養士として急性期病院で勤務。幅広いライフステージ、様々な疾患に応じた栄養指導をしてきました。現在は大学院の医学博士過程で大学院生として栄養と代謝について研究しています。栄養指導歴6年、大学の助教や専門学校での講師経験もあります。

1.美味しい宅配弁当の総合ランキング

今回Access Journal編集部では、独自に「美味しい宅配弁当ランキング」を作成しました。

結論から言うと、今回選ばれた最も美味しい宅配弁当は『ナッシュ（nosh）』です。

今回のランキングで総合評価「85.0」と高評価を獲得しており、味、人気、メニュー数で特に優れています。

ナッシュ（nosh)の特徴

出典：ナッシュ（nosh)

『ナッシュ（nosh）』の特徴は以下の様な点です。

健康的な食生活を続けることをモットーに数多くの美味しいメニューを提供しています。

テレビCMも放映しているため知名度も高く、老若男女問わず楽しんでいただけるサービスです。

『ナッシュ（nosh）』の口コミ・評判はこちらの記事で紹介しています。是非参考にしてみてください。

2.失敗しない美味しい宅配弁当の選び方

次に、失敗しない宅配弁当の選び方について解説します。

それぞれ順番に見ていきましょう。

お試しを活用

せっかく宅配弁当をまとめて注文したのに「あまり美味しくなかった」「思っていたのと違った」となってしまうということは避けたいですよね。

失敗してしまわないようにするために、「お試し」のある宅配弁当を選びましょう。

出典：ナッシュ（nosh)

例えば、『ナッシュ（nosh）』のように初回割引やお試し価格などの限定割引を行っているサービスもあります。

後から修正することは基本できないため、注文前に必ず確認するようにしましょう。

送料込みの料金で選ぶ

宅配弁当は基本的に「送料別」の料金表示であることが多いです。

そのため、「安く購入できた」と思って購入したのに結果的に高くなってしまうことがあります。

基本的に地域によっても送料が異なるため、事前にしっかり確認しましょう。

配達地域で選ぶ

お住まいの地域によっては配送を承ってくれない場合があります。

特に北海道や沖縄・離島にお住まいの場合は、別途の送料がかかる場合もあるので要注意です。

しっかりと配達可能地域であるか確認をしてから購入をする必要があります。

目的に合わせて選ぶ

宅配弁当にはダイエット用、制限食用、健康維持用など様々なジャンルのサービスがあります。

それぞれジャンルによって栄養価や塩分量が大きく異なるため、事前に確認することが大切です。

また、調理方法や保存方法も様々であるため、購入前に記事やSNSなどで口コミや体験談を調べてから注文することをおすすめします。

3.目的別の宅配弁当ランキング

次に、目的別の宅配弁当ランキングについて紹介していきます。

今回は以下の8つの項目を取り扱いました。

それぞれ詳しく解説しているので、あなたの目的にあった最適な「宅配弁当」ランキングをチェックしましょう。

安さ重視

Access Journal編集部が作成した「安さ重視」ランキングは以下の通りです。

安さ重視で選んだ、美味しい宅配弁当で最もおすすめできるのは『ワタミの宅食』です。

今回Access Journal編集部では、「とにかくコストパフォーマンスを気にしたい！」というあなたにぴったりな宅配弁当サービスを紹介するため、1食当たりの最安価格と味、人気などを基にサービスを選びました。

『ワタミの宅食』は1食あたり約490円〜と、ワンコインでお釣りが来る価格設定になっています。

また、お弁当の配達はワタミの宅食の配達スタッフが1軒1軒担当して配達します。

さらに、送料は無料となっているため、気軽に注文しやすい点も魅力的です。

『ワタミの宅食』の口コミ・評判はこちらの記事で紹介しています。是非参考にしてみてください。

手軽さ重視

Access Journal編集部が作成した「手軽さ重視」ランキングは以下の通りです。

手軽に冷蔵保存でき、美味しいサービスを選びました。

この項目で見事1位になったサービスは『ワタミの宅食』です。

『ワタミの宅食』は冷蔵保存のお弁当の数が多く選べるという点が非常に魅力的な点と言えるでしょう。

冷蔵保存のお弁当は温めるという作業を挟むこと無く食べられるため、非常に手軽になっています。

時間や場所を気にせず食べることができるため使い勝手が良い宅配弁当サービスです。

『ワタミの宅食』の口コミ・評判はこちらの記事で紹介しています。是非参考にしてみてください。

長持ち重視

Access Journal編集部が作成した「長持ち重視」ランキングは以下の通りです。

冷凍保存タイプのお弁当で、賞味期限が長く美味しいサービスを選びました。

この項目で見事1位になったサービスは『ナッシュ（nosh）』です。

『ナッシュ（nosh）』は賞味期限が「6ヶ月〜12ヶ月」と非常に長持ちするお弁当です。

また、『ナッシュ（nosh）』は全てのお弁当メニューに独自の「糖質30g・塩分2.5ｇ以下」という栄養基準を設けながら非常に美味しく仕上げています。

さらに、メニュー数が50種類以上と豊富な点も味の満足度に繋がっています。

『ナッシュ（nosh）』の口コミ・評判はこちらの記事で紹介しています。是非参考にしてみてください。

濃いめの味

Access Journal編集部が作成した「濃いめの味」ランキングは以下の通りです。

今回の調査で、AccessJournal編集部で実食し味についてもサービスを比較してみました。

濃いめの味付けの宅配弁当は『わんまいる』が最もおすすめです。

特に「わんまいる建幸ディナー」という健康を考えたメニューでは、濃いめのしっかりとした味付けながら１食あたり主菜1品・副菜2品で糖質30g・2.5g・カロリー300kal以下で作られており満足の1品でした。

また、『わんまいる』は冷凍のミールキットを提供しており、必要に応じて自身で味調節できるという点も魅力的です。

『わんまいる』の口コミ・評判はこちらの記事で紹介しています。是非参考にしてみてください。

ダイエット目的

Access Journal編集部が作成した「ダイエット目的」ランキングは以下の通りです。

ダイエット目的で利用したいサービスで見事1位になったのは『まごころケア食』です。

『まごころケア食』は以下の5つのプランを用意しており、自身の目的に合わせて利用する事ができます。

特にダイエットにおいてカロリーや糖質はしっかりと考えて食事を摂りたいですよね。

専門医と管理栄養士がメニューを監修しているため、非常に高品質なお弁当に仕上がっています。

『まごころケア食』の口コミ・評判はこちらの記事で紹介しています。是非参考にしてみてください。

高齢者向け

高齢者向けのサービスとしては、『ナッシュ（nosh）』がおすすめです。

『ナッシュ（nosh）』は専属の管理栄養士と料理人がメニューを監修しており、高齢者にもおすすめの宅配弁当サービスとなっています。

独自に設けた基準である「糖質30g・塩分2.5ｇ以下」をメニューに適用することで、食事で高齢者の健康もサポートします。

しかし、高齢者は制限食や補助食が必要になることもあるでしょう。

そのような方には、『メディミール』や『タイヘイファミリーセット』などのサービスもおすすめです。

以下の記事で高齢者向けの宅配弁当ランキングを詳しく解説しているので、「高齢者向けの宅配弁当」について選ぶ際の参考にしてください。

産前産後の方向け

Access Journal編集部が作成した「産前産後向け」ランキングは以下の通りです。

産前産後はなにかと忙しいことも多いでしょう。

そのような時にこそ簡単に調理でき、栄養満点な宅配弁当を使うべきだと言えます。

この項目で見事1位になった宅配弁当サービスは『ナッシュ（nosh）』です。

管理栄養士が監修しており、産前産後に必要な栄養素を豊富に含んでいます。

『ナッシュ（nosh）』の口コミ・評判はこちらの記事で紹介しています。是非参考にしてみてください。

糖尿病の人向け

Access Journal編集部が作成した「糖尿病の人向け」ランキングは以下の通りです。

糖尿病になると糖質を制限し、高血糖にならないようにする必要があります。

『ベルーナグルメ』は管理栄養士監修で塩分、カロリーなどの栄養バランスをしっかりと管理することができる宅配弁当です。

各コース毎食変わる全45種類以上の豊富なメニューからお届けします。

宅菜便シリーズ累計販売数1,600万食突破した人気サービスです。

以下、専門家の糖尿病の食事療法に関する引用です。

引用：糖尿病治療（糖質制限食）

『ベルーナグルメ』の口コミ・評判はこちらの記事で紹介しています。是非参考にしてみてください。

4.美味しさ重視の宅配弁当を徹底解説

この章ではAccess Journal編集部が今回独自に作成したランキングで取り扱った、以下の「美味しさ重視の宅配弁当」を詳しく解説していきます。

ナッシュ(nosh)

出典：nosh（ナッシュ）

『nosh（ナッシュ）』の概要は以下のとおりです。

特徴

『ナッシュ（nosh）』は健康的な食事を続けるために、50種類以上の豊富なメニューを提供しています。

ロールケーキやドーナツなどのスイーツも取り扱っているため、若者からも人気のサービスです。

また、全メニューが管理栄養士と料理人の監修のため栄養価と美味しさ抜群です。

おすすめメニュー：チョコクロ

出典：ナッシュ（nosh)

サンマルクカフェとコラボしたサンマルクのチョコクロを『ナッシュ（nosh）』の糖質基準である1個あたり糖質8.5gで再現した商品です。

解凍するだけで食べることができるので時間がない朝にもぴったりです。電子レンジやトースターで温めるとより美味しく食べることができます。

ほんのりと香るバターの味とチョコレートが組み合わさり非常に美味しいです。

ナッシュ(nosh)のキャンペーン

2023年3月現在、『ナッシュ（nosh)』は累計販売数5,000万食突破につき初回300円オフで購入できるキャンペーンを行っています。

この機会にぜひご利用を始めてみてはいかがでしょうか。

口コミ・評判

「味が濃くて美味しい」という声が多い印象です。

塩分を調整しているにもかかわらず、素材の味がしっかりと出ているというのは非常に良いですね。

また、「忙しい日に活躍する」と実際の生活にも宅配弁当が溶け込んでいる様子でした。

まごころケア食

出典：まごころケア食

『まごころケア食』の概要は以下のとおりです。

特徴

『まごころケア食』は忙しい毎日でも健康的な食生活を送れるようにサポートしてくれる宅配弁当サービスです。

健康食から糖質やカロリー、塩分の制限食まで幅広く展開されています。

日々の食生活に取り入れることはもちろん、ダイエットや病気の方の制限食としても多くの人に利用されています。

おすすめメニュー：豚肉のジンギスカン風

7食セットで注文可能なお弁当です。

やさしい味付けながら豚肉と野菜の旨味が存分に引き立つ１品です。

副菜にもほうれん草やかぼちゃを使った栄養満点な食材を楽しめます。

まごころケア食のキャンペーン

出典：まごころケア食

2023年3月現在、『まごころケア食』は、14食または21食セットの定期便を購入した方限定に、冷凍庫を無料でレンタルできるキャンペーンを実施しています。

なお、冷凍庫のサイズは480mm×奥行き450mm×高さ525mmで、21食分がちょうど収まる大きさです。

出典：まごころケア食

冷凍庫をレンタルできる宅食サービスは『まごころケア食』しかないため、冷凍庫のスペースを余分に作りたい方は利用しましょう。

さらに、友達紹介キャンペーンも実施中！！！

お友達に紹介すると最大3,000円分お得になるチャンス♪　ぜひ、この機会に利用してみてください。

まごころケア食実食レビュー

まごころケア食の、7食セットを実際に注文してみたので、下記の流れでご紹介します。

1. 商品到着
2. 段ボールを開封
3. 冷凍庫に収納
4. お弁当の解凍
5. 実食レビュー

では、商品が到着した時の様子から順番にご紹介します。

1.商品到着

商品はヤマト運輸のクール冷凍便で届けられ、時間通りに到着しました。

段ボールはかなり小さめで、一人でも持てるサイズ感です。

では、段ボールを開封します。

2.段ボールを開封

段ボールを開封すると、7つのお弁当が入ってました。

段ボールの中身を全て出して、並べてみました。

なお、まごころケア食のお弁当のサイズは、下記の画像の通りです。

箱ティッシュと並べてみましたが、大きさにあまり差はありません。

また、まごころケア食のお弁当を積み上げると、20㎝になります。

3.冷凍庫に収納

まごころケア食のお弁当をすべて冷凍庫に収納すると、下記の画像のようになりました。

右側の赤枠で囲った部分が、まごころケア食のお弁当です。

写真のように、冷凍庫の中にコンパクトに収納できました。

それでは、さっそくお弁当を解凍して食べてみます。

4.お弁当の解凍

今回は「豚肉のジンギスカン風」弁当を温めます。

お弁当を温める際は、ラベルに記載されている時間通りに解凍します。

また、必ずパッケージの右下を切ってから、加熱するようにしましょう。

ラベルに記載された通りの時間で温めたところ、解凍ムラなく、しっかり温まりました。

では、実際に食べていきます。

5.実食レビュー

結論、「豚肉のジンギスカン風」弁当は、やさしい味付けでおいしかったです。

メインのジンギスカン風炒めは、野菜がたっぷり入っていました。

副菜のほうれん草のベーコン和えは、少々べちゃっとしていましたが、許容範囲でした。

他の副菜2品も、量は少ないですが、味はちょうど良い濃さでおいしかったです。

全体的には、まごころケア食の味は、他の宅配弁当に比べてレベルが高いと感じました。

というのも、他のお弁当だと「メインはおいしいけど副菜は微妙」という場合が多いです。

しかし、まごころケア食は、メインも副菜もちゃんとおいしく仕上がっていました。

口コミ・評判

『まごころケア食』はお魚が特に美味しいという声がありました。

健康に良いお魚を美味しくいただけるのは魅力的な点です。

Dr.つるかめキッチン

引用：Dr.つるかめキッチン

『Dr.つるかめキッチン』の概要は以下のとおりです。

特徴

『Dr.つるかめキッチン』は専門医と管理栄養士が監修したメニューを電子レンジで温めるだけで食べられる制限食の宅配弁当サービスです。

５つのコースがあり、糖質や塩分、カロリーなどそれぞれ気を使いたい項目ごとに制限食が分かれています。

都度購入だと送料が全国一律700円かかるところ、定期コースを利用することで全国送料無料で利用することができるので、定期コースがおすすめです。

おすすめメニュー：アジメンチカツ

出典：Dr.つるかめキッチン

普段制限食を食べるとなると、食べる機会があまりない揚げ物も『Dr.つるかめキッチン』ならいただくことができます。

制限食ながらしっかりとした味付けで非常に美味しいです。

カラッと揚がった衣が食欲を誘います。

Dr.つるかめキッチンのキャンペーン

2023年3月現在、『Dr.つるかめキッチン』はキャンペーンを行っていませんが、定期購入だと送料無料＋商品28%オフの684円〜787円の範囲内で購入できるようになります。

お得に利用したい方は定期購入で注文しましょう!

口コミ・評判

「全体的にやさしい味」「制限食にしては美味しい」と高評価でした。

一方、「量が少なめ」「肉が少ない」という声もありました。

しかし、制限食という側面を考慮すると仕方ないのかもしれません。

三ツ星ファーム

出典：三ツ星ファーム

『三ツ星ファーム』の概要は、以下の通りです。

特徴

『三ツ星ファーム』はバランスのとれた低糖質なおかずプレートを提供するサービスです。

メニューは全て有名店のシェフが監修しており、美味しさも栄養も抜群です。

テレビCMも放映されているのでご存じの方も多いでしょう。

おしゃれで健康的な宅配弁当として注目を集めています。

おすすめメニュー：とろーりタイ風コク旨ガパオ

出典：三ツ星ファーム

ナンプラーが効いた本場の味に仕上がっています。

また、卵が半熟でご飯と絡めて食べると美味しさ倍増です。

塩分や糖質などもしっかり管理されているので安心していただくことができます。

三ツ星ファームのキャンペーン

2023年3月現在、『三ツ星ファーム』はキャンペーンを行っていません。

ただ、定期購入すると割引率最大51％と大変お得な価格でご購入いただけます。

さらに初回送料無料！ぜひこの機会にご利用してみてください！

口コミ・評判

「ナッシュより美味しい」「ナッシュより量が多い」と『ナッシュ（nosh）』と比較する声が多く見られました。

さらに、「レベルが高い」と高評価を挙げる声もあり、完成度が高い宅配弁当となっています。

ワタミの宅食

出典：ワタミの宅食

『ワタミの宅食』の概要は以下のとおりです。

特徴

『ワタミの宅食』は日替わりでメニューが変わる健康食の宅配弁当です。

送料は無料であり、配達スタッフが1件1件丁寧に配達してくれます。

また、『ワタミの宅食』は冷蔵・冷凍ともに取り扱いがあり、場面によって使い分けることができる点も魅力的です。

おすすめメニュー：野菜入りチキンハンバーグ

出典：ワタミの宅食

「まごころ手毬」コースで注文できる、野菜が入った非常にヘルシーなハンバーグです。

しっかりとした味付けであり、ご飯がすすむ味付けです。

お茶碗1杯分（約150g）のご飯と一緒に召し上がることで合計500kcalになります。

ワタミの宅食のキャンペーン

2023年3月現在、『ワタミの宅食』はキャンペーンを行っていませんが、送料が無料なので1食から安く注文できます。

口コミ・評判

「美味しい」という声が多い印象です。

しかし、中には「魚メニューは美味しくない」などの意見がありました。

メニューによって意見が分かれるサービスとも言えます。

食宅便

出典：食卓便

『食宅便』の概要は以下のとおりです。

特徴

日清医療食品が培ってきたノウハウをぎっしりと詰めた身体にやさしい宅配弁当です。

専属の管理栄養士が栄養満点なメニューを監修しており、「飽き」を感じない豊富なメニューを用意しています。

家庭の味を再現していることから、どこか懐かしさも感じることができますよ。

おすすめメニュー：うなぎ三昧膳

出典：食宅便

うなぎをふんだんに使った贅沢な一品です。

別途ご飯を用意して実食した際には、タレが良くご飯に絡み大満足でした。

副菜にも茄子とオクラの煮浸しや枝豆と蓮根のしんじょのあんかけがついており、野菜もしっかりと摂れます。

食宅便のキャンペーン

2023年3月現在、『食宅便』は現在、キャンペーンを実施していません。

また、「らくらく定期便」を利用することで通常送料780円（税込）のところ、390 円（税込）で利用できます。

大変お得な特典になっていますので、ご利用してみてください！

口コミ・評判

「美味しい」「楽ちん」といったポジティブな声が多かった印象です。

カロリーを大幅に低く抑えることができたため、驚いている方もいました。

ワタミの宅食ダイレクト

出典：ワタミの宅食ダイレクト

『ワタミの宅食ダイレクト』の概要は以下のとおりです。

特徴

『ワタミの宅食ダイレクト』は栄養管理士が設計し、バランスの取れた「冷凍の惣菜」を自宅にお届けする宅配弁当サービスです。

お客様アンケートを毎週400名の人に実施し、その結果をお弁当に活かしているお客様思いのサービスです。

麺類や丼の具、お惣菜まで和洋中の豊富なメニューを用意しています。

おすすめメニュー：ワタミカルビ焼肉セット

出典：ワタミの宅食ダイレクト

宅配弁当サービスの中では珍しく、焼肉セットの販売も行っています。

「焼肉の和民」の人気メニューのワタミカルビを自宅で楽しむことができます。

焼肉屋さんの美味しいタレに絡ませたお肉は絶品です。

また、別途160円（税込）で冷凍ご飯もつけられるため、合わせていかがでしょうか。

ワタミの宅食ダイレクトのキャンペーン

2023年3月現在、『ワタミの宅食ダイレクト』は初めて利用する方に向けて送料が無料になるキャンペーンやお試し割を実施しています。

お試しセットは1食あたり390円～購入できるため、ぜひ利用してみましょう。

また、「ワタミの宅食ダイレクト」公式LINEアカウントができました！

ここから登録することができますよ▶︎「LINE登録」

アンケートに回答することでクーポンがもらえたり、抽選で『ワタミの宅食ダイレクト』のお弁当がもらえます。

口コミ・評判

「美味しいので助かる」「コスパが高い」と美味しさとコストパフォーマンスを称賛する声がありました。

どうしても料金がかさんでしまうのが宅配弁当です。

高いコストパフォーマンスは大きな判断材料となりますよね。

ダイエティシャン(Dietician)

引用：ダイエティシャン

『ダイエティシャン』の概要は以下になります。

特徴

『ダイエティシャン(Dietician)』は理想の身体を作るための低糖質高タンパクの宅配弁当です。

プランはダイエット向けの「SMALL　PLAN」と筋肉増量・引き締め向けの「MEDIUM PLAN」の2種類があります。

自身の目的や用途に合わせて選びましょう。

また、最短注文の翌日に手元に届く業界最短の注文リードタイムも魅力的です。

おすすめメニュー：バジルチキン

出典：ダイエティシャン(Dietician)

身体作りに非常に重要なたんぱく質を手軽に取れるチキンを使ったメニューです。

チキンをバジルをはじめ十数種類の香辛料を使ったソースに漬けて、ジューシーに焼き上げた1品です。

副菜にブロッコリーとパプリカを添えて栄養バランス良く仕上がっています。

口コミ・評判

「美味しい」「高いボリューム」と高評価な声が多かった印象です。

一方で、ネガティブな口コミは少ない印象でした。

シェフボックス

出典：シェフボックス

『シェフボックス』の概要は、以下の通りです。

特徴

『シェフボックス』はミシュラン経験のシェフが約150種類以上のメニューを監修した宅配弁当サービスです。

2022年7月に実施したアンケートでは75％の人が実際に「美味しい」と答えました。

また、『シェフボックス』は糖質や野菜不足が気になる方にご飯をブロッコリーに置き換えることができるようになっています。

おすすめメニュー：本格カオマンガイ

出典：シェフボックス

タイの国民的料理のカオマンガイを『シェフボックス』でいただくことができます。

上質なたんぱく質を豊富に含んだ鶏を使ったヘルシーな1品です。

味付けは本格的でボリュームたっぷりなお弁当でした。

口コミ・評判

「本格的な味」「安い」と高評価な声が多い印象です。

一方で、「蓋が剥がしにくい」とネガティブな声もありました。

タイヘイファミリーセット

出典：タイヘイファミリーセット

『タイヘイファミリーセット』の概要は以下のとおりです。

特徴

『タイヘイファミリーセット』は「健康食をお得に。お手軽に。」をモットーに、お得で美味しい健康的な宅配弁当を提供しています。

専門医と管理栄養士が監修しており、これまでに5,300万食も提供されてきたサービスです。

ヘルシー御膳の献立は日替わりなため、毎日違った気持ちで楽しめますよ。

おすすめメニュー：炭火焼きチキン 醤油ソース

出典：タイヘイファミリーセット

醤油の香ばしさが食欲をそそるチキンのセットです。

チキンは柔らかく、どなたでも安心していただくことができます。

副菜のお野菜と一緒に食べて1食たったの215kcalのヘルシーなセットです。

食生活の改善の第一歩にもってこいの宅配弁当になっています。

タイヘイファミリーセットのキャンペーン

2023年3月現在、『タイヘイファミリーセット』は現在キャンペーンを行っていません。

しかし、定期・継続購入をすることで送料無料・定期特別価格でお弁当を注文することができます。

他にもお弁当の購入で使えるポイントが溜まったりとオトクな特典が受けられるため、非常におすすめです。

口コミ・評判

「量が少なくなると味が濃くなる」という声や、反対に「薄味で美味しい」という声もありました。

目的にあった宅配弁当をお届けするため、コースによって異なる味付けになっています。

一方、全体的にボリュームは少なめのようです。

フィットフードホーム（fit food home）

引用：FIT FOOD HOME

『FIT FOOD HOME』の概要は以下のとおりです。

特徴

『フィットフードホーム（fit food home）』は、「おいしくて、栄養たっぷりで、安心」な食事をお届けする宅配弁当サービスです。

栄養と手軽さを最も重視しており、宅配弁当初心者でも気軽に始めやすいサービスです。

おすすめメニュー：白身魚の香草パン粉焼きとココナッツライス

出典：フィットフードホーム（fit food home）

白身魚をサクッと揚げた旨みたっぷりの１品です。

白身魚は柔らかく、食べやすいため老若男女どなたにも楽しんでいただけます。

ココナッツライスもしっかりと味がついており、白身魚と相性抜群です。

フィットフードホーム（fit food home）のキャンペーン

2023年3月現在、『FIT FOOD HOME』は、お試しセットの販売を行っています。　

3種類のお試しセットがすべて50%オフにて購入することができますよ。また、今なら注文時に使える1,000円クーポンを3枚プレゼント！

さらに、「お友達紹介プログラム」を利用することでお得に『FIT FOOD HOME』を利用することができます。

出典：FIT FOOD HOME

特典は以下の通りです。

【特典のご紹介】
紹介された方への特典：70スタンプが発行
紹介されたお友達への特典：定期初回購入30%OFF

また、定期購入すると都度5%オフでご購入できるためこちらも併せてご利用ください。

口コミ・評判

「身体に優しい」「食べごたえがあって大満足」など好評価な声があった一方、「やや高い」と値段に対して不満を持たれている方もいました。

確かに、高いものですと1食あたり約1,253円になってしまうコースもあり、毎日食べる宅配弁当としては若干ハードルが高くなってしまいますよね。

筋肉食堂DELI

出典：筋肉食堂DELI

『筋肉食堂Deli』の概要は以下です。

＊詳しい送料についてはこちらをご参照ください

特徴

六本木、渋谷、丸の内、銀座に店舗を展開し、年間の来店者数26万人以上のレストラン「筋肉食堂」が提供している宅配弁当サービスです。

『筋肉食堂DELI』はダイエットや筋力量の増加などボディメイクに適した冷凍宅食サービスです。

「レストランの美味しい味を定期便で」というキャッチフレーズのように、実際のレストランの料理人がメニューを手がけています。

おすすめメニュー：朝倉未来&美月コラボ限定メニュー

出典：筋肉食堂DELI

2022年9月現在、総合格闘家の朝倉未来さんとモデルの美月さんが「ダイエットに頑張る女性を応援したい」という思いから考案したダイエットメニューが注文できます。

野菜たっぷりスープカレーや豚ヒレ肉ゆずおろしソースといったボリューム満点で美味しいメニューを味わえますよ。

口コミ・評判

「目的に合わせて選べる」「罪悪感がない」など『筋肉食堂DELI』ならではの特徴を推している声が多かったです。

また、カロリーやたんぱく質表示を一緒に投稿している方もいて意識が高い方が多い印象を受けました。

わんまいる

出典：わんまいる

『わんまいる』の概要は以下のとおりです。

特徴

おすすめメニュー：牛肉と野菜の炒め物セット

出典：わんまいる

牛肉と野菜が特製ソースにより炒められ、美味しく出来上がった1品です。

副菜として黒豆もついており、バランスよく1プレートで栄養が取れるように出来上がっています。

電子レンジや湯煎で温める最短5分の時短調理ができるため、忙しい方にもおすすめの宅配弁当です。

わんまいるのキャンペーン

2023年3月現在、『わんまいる』は現在キャンペーンを行っておりません。

しかし、会員登録をすると、購入金額の1％のポイントが付与されますのでお得に利用しましょう。

口コミ・評判

「美味しい」「簡単」という好評な声が見られる一方、「味が濃い」「高い」などといったネガティブな声も見られました。

もう少し『わんまいる』の詳しい口コミ・評判を知りたい方は以下の記事をご参照ください。

また、お得なお試しセットの注文の仕方も紹介しているため併せてどうぞ。

ニチレイフーズダイレクト

出典；ニチレイフーズダイレクト

『ニチレイフーズダイレクト』のサービス概要は、以下のとおりです。

特徴

おすすめメニュー：豆腐ハンバーグ香る柚子あん

美味しいメニューが少しずつ入った宅配弁当です。

特にメインのハンバーグは豆腐でできており、非常にヘルシーに出来上がっています。

また、しっかりした味が付いており満足な1品です。

ニチレイフーズダイレクトのキャンペーン

2023年3月現在、『ニチレイフーズダイレクト』はキャンペーンを行っていません。

しかし会員登録をすると、誕生日月にバースデープレゼントがもらえたり、割引で商品を購入できたりとうれしい特典がいっぱいです！

口コミ・評判

「味」に関しては軒並み美味しいという声が多い商品でした。

しかし、「量が少ないので夕食に足す」といった声があったように、ボリューム面に関してはやや少なめとなっています。

コースによって内容量や種類は異なるため、注文前にしっかりと確認するようにしましょう。

ベルーナグルメ

出典：ベルーナグルメ

『ベルーナグルメ』の概要は以下のとおりです。

特徴

おすすめメニュー：蒸し豚の山椒風味セット

出典：ベルーナグルメ

山椒が香ばしい蒸し豚のお弁当です。

ピリッと辛いですが優しい味のため、どなたにも楽しんでいただけるようになっています。

また、さつま芋のレモン煮は甘さと酸っぱさが絶妙なバランスを保っており、非常に美味しいです。

ベルーナグルメのキャンペーン

2023年3月現在、『ベルーナグルメ』では、新規会員登録キャンぺーンを行っています。

新規会員登録すると、500円オフのクーポンがもらえるので、ぜひこの機会をお見逃しなく！

また、公式LINEを友だち追することで定期的にお得なクーポンが届きます。

以下のIDで検索！

「＠belluna-gourmet」

口コミ・評判

宅配弁当サービスである『ナッシュ（nosh）』と比較して『ベルーナグルメ』のほうが美味しいという相対的に評価する声も一部ありました。

しかし、「10日くらい到着までかかる」というネガティブな声もありました。

必要な時にすぐ食べたい宅配弁当にとって到着まで時間がかかると言うのはやや懸念点になり得ます。

メディミール

出典：メディミール

『メディミール』の概要は以下のとおりです。

特徴

おすすめメニュー：カロリー制限食

出典：メディミール

糖尿病・脂質異常症・高血圧・痛風の方向けに開発したお食事です。

ダイエットやメタボ対策にも利用することができます。

1日摂取エネルギーが1600㎉を基準に開発したお食事で、1日を健康的に過ごせるように考え抜かれて作られています。

味は薄味になっていますが、制限食という側面を考慮すると適切な味の濃さと言えるでしょう。

メディミールのキャンペーン

2023年3月現在、『メディミール』では、キャンペーンを行っていません。

しかし、定期便に申し込むと、毎回送料無料で『メディミール』を利用できます。

遠方にお住まいの場合、宅配弁当サービスの送料を無料にできるのは非常にお得なため、ぜひ活用してみてください。

口コミ・評判

「見た目、味ともに良い」「家庭の味に近くて食べやすい」など味に関する公表な声が多くありました。

優しい味で非常に食べやすいということがわかります。

5.nosh（ナッシュ）を実食＆レビュー

クーポン＋初回割引で1300円OFFになった『ナッシュ』6食セットを実食しました。

結論から言うと、味にはそこまで期待してなかったのですが予想を裏切るおいしさでした。

朝の時短になればと思いお試しで購入したのですが、一食あたり300kcalで朝食には充分な量だと感じます。

それではさっそくレビューしていきましょう。

6食セットを水曜日の昼過ぎに注文。翌週月曜日の午前中に届きました。

注文したのは、人気メニューおまかせで選んだ以下の6品です。

・チリハンバーグステーキ
・にんにく醤油から揚げ
・クリームコロッケグラタン
・鮭のマッシュポテトアヒージョ
・旨だれペッパーチキン
・ハンバーグと温野菜のデミ

「チリハンバーグステーキ」と「クリームコロッケグラタン」は、ナッシュのメニューの中でも特に人気だそうなので期待できます。

ちなみに、届いたダンボールには梱包材とナッシュ以外には何も入っていませんでした。

受け取り後はすぐに冷凍庫にしまいますが、ひとつあたり17cm×18cmで高さが4cmほどあるので、全部一気にしまうとそれなりに存在感があります。

とはいえ、6食なら一人暮らしサイズの冷凍庫でも問題なく入りました。10食セットだとややキツいかもしれません。

届いた際の注意点はこれぐらいにして、さっそく食べていきましょう。

実食レビュー：にんにく醤油から揚げ


今回は気になっていた「にんにく醤油からあげ」から食べていきます。

調理方法はレンジで温めるだけですが、必ずフタを左下から3～4cmほど剥がしてから温めましょう。

600Wのレンジなら2分半ほどで食べられるようになります。冷凍食品と考えても宅配弁当サービスの中でもかなり手軽ですね。

写真がわかりづらいですが、温め終わったあとは食欲をそそる感じの見た目と匂いがします。

メインのから揚げは、冷凍であることを感じさせないジューシーさでした。にんにくと醤油もフレーバーとして効いており、一般的に「おいしいから揚げ」をイメージした通りの味と考えてよいです。

蓮根きんぴら、じゃこピーマン、なすのおろし生姜の3品もいただきましたが、こちらも気がついたら平らげてしまっているおいしさ。

ナスはよく油を吸っており、きんぴらとピーマンも「多分これ絶対米と合うだろうな」という味でした。

実食してみて継続するかどうか


実際に食べてみた感想としては、朝食用なら全然アリだと感じました。手軽ですし、何より普通に美味しいのが大きいですね。

個人的な話ですが、朝は本当に食欲がない＆パパッと済ませたいのでどうしても栄養が偏りがちになっていました。ですが、ナッシュなら食べられそうです。

確かに送料込で700円は高いのですが、コンビニや外食で済ませると同等かそれ以上はかかります。

であれば、わざわざ外に出るよりも家で米を炊いて健康的なナッシュを食べたほうが健康リスクを考えればコスパは良好だと感じます。

10食セットの利用を真面目に検討してみようと思いました。

6.宅配弁当を注文するメリット

宅配弁当を注文するメリットについて解説します。

それぞれ順番に見ていきましょう。

栄養管理がしやすい

宅配弁当は管理栄養士の監修のもと栄養管理がされているサービスが多いです。

そのため、毎回の食事を宅配弁当に置き換えるだけで簡単に栄養管理を行うことができます。

「定期注文している限り継続的に続けられる」ということも大きなメリットと言えるでしょう。

調理が簡単

宅配弁当は基本的に電子レンジで温めたり、湯煎するだけで食べられる簡単調理になっています。

そのため、仕事や育児で忙しい時やササっと食事を済ませたい場合にも対応することができますよ。

沢山のメニューを楽しむ事ができる

宅配弁当には「飽き」を生み出してしまわないように、豊富なメニューを展開しているサービスが多いです。

万一、1つのサービスに飽きてしまってもサービスを変えることによってまた新たな気持ちで楽しめます。

季節限定メニューを取り扱っているサービスもあるため、楽しみながらいただくことができますよ。

7.宅配弁当を注文するデメリット

宅配弁当を注文するデメリットについて解説します。

それぞれ見ていきましょう。

自炊よりもお金がかかる

宅配弁当は1食当たり約500円〜1000円程かかることが一般的です。

したがって、食費を抑えたいと言う方には向いていないと言えるでしょう。

しかし、専属の管理栄養士や料理人が監修するという点を考慮するとお手軽であると捉えることもできます。

毎日食べる食事に気を使うことは非常に重要です。

メニューを選べないことがある

宅配弁当サービスは、メニューを選ぶことができずに定期的にお弁当が届くサービスが一般的です。

しかし、自分にあったお弁当をセレクトして配送してくれるサービスもありますよ。

例えば、『ナッシュ（nosh）』は質問事項に答えるだけであなたにぴったりのお弁当を提供してくれます。

「いちいちメニューを選ぶのが面倒だ」という方には助かるサービスです。

定期注文をしなければいけない場合が多い

基本的に宅配弁当は定期便であることが多く、単発で頼むことが難しいです。

定期的に注文するということは、その分まとまったお金が定期的に必要になります。

自身の経済状況と相談しながら注文するようにしましょう。

気に入った弁当を探すのに時間がかかる

宅配弁当サービスは非常に種類が多く、どれを選んだら良いのかわからない場合が多いですよね。

また、なかなか気に入ったお弁当が見つからないと言うこともあるでしょう。

その場合はお試しセットを利用してみたり、本記事のような宅配弁当に関する記事を読むことをおすすめします。

自身の目的や重視したいことに合わせてサービスを選びましょう。

10.まとめ

本記事では「美味しい宅配弁当」について紹介してきました。

宅配弁当には様々な種類や目的別のサービスがあり、その選び方が非常に重要です。

お試しセットやお試し割引を使うことで、気軽にサービスを比較できるということは「宅配弁当」の1つの魅力であると言えるでしょう。

結論、AcssesJournal編集部がおすすめするサービスはランキングでも1位に輝いた『nosh(ナッシュ)』です。

『nosh(ナッシュ)』は50種類以上の宅配弁当を展開しており、ロールケーキやドーナツといったスイーツまで幅広く楽しむことができます。

また、「宅配弁当」を注文するメリットは以下のような点があります。

一方、デメリットとしては以下のような点があります。

健康的に過ごすためにはしっかりと栄養管理されたお弁当を注文することが重要です。

自分にぴったりの「宅配弁当」を見つけて快適な宅配弁当ライフをお楽しみください。

11.【参考】各項目別ランキング全順位版

こちらの章では、Access Journal編集部が選ぶ各項目ごとのランキングをまとめました。

それぞれのランキングを参考に、自分にピッタリの宅配弁当を見つけましょう。

美味しい宅配弁当の総合ランキング

美味しくてコスパ良い宅配弁当ランキング

手軽で美味しい宅配弁当ランキング

美味しくて長持ちする宅配弁当ランキング

ダイエットに最適な美味しい宅配弁当ランキング

妊婦向けの美味しい宅配弁当ランキング

糖質病の方向け美味しい宅配弁当ランキング